فوائد اليقطين للجنس

اليقطين

يعتقد معظمنا أن اليقطين نوعًا ما من الأطعمة الموسمية. ويستخدم في عمل فطيرة في عيد الشكر. الحقيقة هي أننا نتخلص من أجزاء اليقطين التي الجيدة مثل الذهب عندما يتعلق الأمر بالتغذية والفوائد الصحية. إن الاستمتاع بفوائد اليقطين يعني أكثر بكثير من مجرد الاستمتاع بوجبة خفيفة سريعة. هنا، سنلقي نظرة على الملف الغذائي المذهل لليقطين، وكيف يمكن لتلك العناصر الغذائية الضخمة المختبئة داخل هذه الفاكهة أن تحدث فرقًا كبيرًا في غرفة النوم وخارجها.

ما هي فوائد اليقطين للجنس

اليقطين، مثل المحار، غني جدًا بالزنك ويعزز صحة غدة البروستاتا الذكرية.

لا تقلل من شأن قوة الزنك عندما يتعلق الأمر بالدافع الجنسي.
وجدت إحدى الدراسات أن بذور اليقطين هي معزز كبير للشهوة الجنسية.
اليقطين غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية، والتي تعمل كمقدمة للبروستاجلاندين - وهي مواد شبيهة بالهرمونات ومهمة للصحة الجنسية.

فوائد اليقطين للرجال

لطالما تم الإشادة بفوائد اليقطين للجنس في أوروبا وآسيا، ولكنه استغرق وقتًا أطول قليلاً لجذب الانتباه السائد في بقية العالم.

اليقطين غني بالمغذيات التي تفيد كل شيء من البروستاتا إلى المثانة والقلب وما بعده.
إنه مليئ بنفس الشيء الذي يجعل المحار مثيرًا للشهوة الجنسية أيضًا.
إن السر الحقيقي لفوائد اليقطين (التي تبدو وكأنها سحرية، ولكنها في الواقع مجرد علم) يعود حقًا إلى حفنة من العناصر الغذائية المدهشة المليئة بها. وعند تناولها معًا، يمكن أن يكون لها تأثير معزز على الرغبة الجنسية.
الزنك هو الرابط بين اليقطين والمنشطات الجنسية المعروفة بشكل لا يصدق مثل المحار، ويعمل كمقوي للشهوة الجنسية للرجال والنساء على حد سواء. بالنسبة للرجال، على وجه التحديد، يساعد محتوى الزنك في اليقطين على تغذية البروستاتا.

فوائد اليقطين للحامل

اليقطين هو قوة التغذية الفعلية. وهو غني بالبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والحديد والكالسيوم والنياسين والفوسفور وكلها مفيدة للغاية للحامل.

يمكن أن يقلل تناول اليقطين من نوبات تهيج الأكزيما، وهي شكوى شائعة أثناء الحمل، ويمكن أن يهدئ تقلصات البطن.
اليقطين هو أيضًا مطهر ممتاز للجهاز الهضمي، ويساعد على درء خطر الإصابة بعدوى المعدة.
يمكن أن يساعد بشكل طبيعي على خفض مستويات السكر في الدم.
تناول ربع كوب من بذور اليقطين يحتوي على ما يقرب من نصف احتياجاتك اليومية من المغنيسيوم - وهو أمر مهم لنمو عظام طفلك وأسنانه. البذور غنية بالزنك أيضًا ؛ وهو معدن يعزز المناعة ويوازن المزاج.
تحتوي بذور اليقطين أيضًا على مادة التربتوفان من الأحماض الأمينية، والتي يتم تحويلها بواسطة الجسم إلى الميلاتونين. مادة كيميائية أساسية للحث على النوم. (نظرًا لأن الحمل يجعل الحامل تعاني من اضطرابات ليلية، فأنتِ بحاجة إلى كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها).