طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية وصفات اطباق رئيسية

طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي

أضف تصنيفك |
4 5 5 0
الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات آسيوية ، بتاريخ: 2018-07-31
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6
طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي

حضري وصفتنا اللذيذة اليوم من المطبخ الآسيوي وهي طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي، جربيها كنوع من المقبلات الخفيفة وتمتعي
بمذاقها اللذيذ الخفيف، تعتبر من أسهل وصفات المقبلات على الإطلاق، جربي أيضاً طريقة عمل لفائف كرنب البروكسيل.

مقادير طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي :

¼ 1 باوند براعم كرنب البروكسل½ 1 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة1 حبة كراث أندلسيملحفلفل1 ملعقة صغيرة السكر2 ملعقة كبيرة خل أبيض½ كوب مرق الدجاج منخفض الصوديوم1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج

طريقة عمل براعم كرنب البروكسيل بالكراث الأندلسي :

1.سخني قدر كبير من المياة المملحة على نار مرتفعة حتى الغليان. املئي وعاء كبير بالثلج والماء. أضيفي براعم البروكسل إلى قدر الماء المملح. اطهيه لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه أخضر فاتح وينضج جيداً. (يجب أن يسهل اختراقه قليلاً). انقلي البروكسل إلى الماء المثلج.
2.عندما يبرد البروكسل، صفيه مرة أخرى. (يمكنك تغطية براعم بروكسل وإدخالها البراد قبل يومين).
3.في نفس القدر الكبير، ذوبي نصف السمن على نار متوسطة. أضيفي الكراث و ⅛ ملعقة صغيرة من الملح واطهيه لمدة تتراوح بين 2 - 5 دقائق أو حتى ينضج الكراث.
4.أضيفي السكر والخل وقلبي جيداً، اطهي المزيج حتى يتبخر السائل. أضيفي المرق وسخني القدر على نار عالية حتى الغليان، استمري في غلي المزيج حتى يصبح جافًا تقريبًا.
5.خففي النار لتصبح متوسطة ثم أضيفي السمن المتبقي، ¼ ملعقة صغيرة من الملح و ⅛ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج. انقلي براعم البروكسل المصفاة مرة أخرى إلى القدر. اطهي المزيج حتى يسخن تماماً مع التقليب باستمرار. انقليه إلى صحن التقديم وزيني الوجه بالثوم المعمر.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • طريقة عمل نودلز سنغافوري
    طريقة عمل نودلز سنغافوري
  • طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
    طريقة عمل وجبة غداء صحية بالدجاج
  • أرز الزعفران والدجاج
    أرز الزعفران والدجاج
  • طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
    طريقة عمل البرجر بخبز الماك آند تشيز
  • طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
    طريقة عمل برجر فرنسي بالبصل
  • طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
    طريقة عمل البرجر الياباني بخبز الأرز
  • طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
    طريقة عمل الدجاج المشوي بخل البلسمي مع سلطة الأرز
  • طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
    طريقة عمل الباد تاي في قدر واحد
  • طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش
    طريقة عمل الباد تاي بسباغيتي الاسكواش

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
    طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن
    طريقة عمل بطاطس بالجبن

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *