فوائد الهيل | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد الهيل


الهيل

الهيل أو الحبهان نبات أصله هندي، من أشهر التوابل الشعبية ويستخدم لأغراض كثيرة سواء غذائية أو طبية كعلاج الأسنان واللثة وأيضاً علاج مشاكل الهضم والحرقة وتشنجات المعدة والأمعاء وكافة مشاكل الجهاز الهضمي. له دور فعال أيضاً في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والمسالك البولية.الهيل والحبهان له فوائد عديدة للجسم ويساهم في التخلص من سموم الجسم، وإليك هنا بعض من فوائد الهيل للجسم.

ما هي فوائد الهيل

من فوائد الهيل علاج مشاكل الهضم والتخلص من الغازات، الحرقان والانتفاخات ويعمل على تفتيح الشهية وعلاج الإمساك، كما أنه يقاوم الحموضة والغثيان.
  • تخليص الفم من الرائحة الكريهة وعلاج تقرحات الفم.
  • علاج الأنفلونزا والبرد وأيضاً علاج الشعب الهوائية والتخلص من التهابات الحلق والفم.
  • علاج الأورام البكتيرية.

فوائد الهيل للشعر

يمكن استخراج زيت الهيل من بذور الهيل عن طريق تركه ليوم ثم تسخينه ويصفى بعدها.
  • تقوية جذور وبصيلات الشعر.
  • الحفاظ على مظهر الشعر الصحي.

فوائد الهيل للبشرة

مقاومة أعراض الشيخوخة والقضاء على الجذور الحرة.
  • الحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
  • تنقية البشرة من السموم والأوساخ.
  • ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
  • علاج الالتهابات الجرثومية.
  • تغذية البشرة.

فوائد الهيل للجسم

تنشيط عملية الهضم في الجسم وكذلك رفع معدل حرق الدهون في الجسم.
  • تقوية جهاز المناعة ويقاوم أمراض السرطان.
  • علاج الاكتئاب والتوتر.
  • تحسين الدورة الدموية في الرئتين.

فوائد الهيل للتنحيف

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل من ماء الهيل مشروبًا رائعًا لفقدان الوزن بشكل فعال.
  • الهيل من التوابل المعروفة التي تساعد في تقليل الانتفاخ أو عسر الهضم. يحتوي على مركبات نشطة تساعد في محاربة البكتيريا ، مما يزيد من توازن فلورا الأمعاء. كما أنها تمكن الجهاز الهضمي من القيام بوظائفه الطبيعية وبالتالي تحسين الهضم.
  • يحتوي على الميلاتونين الذي يزيد من عملية حرق الدهون في الجسم.
  • من أفضل فوائد الهيل أنه يساعد في طرد الماء الزائد من الجسم والذي يتم الاحتفاظ به على شكل بول.
  • كثير من الناس لديهم معظم الدهون المتراكمة حول البطن ، مما يعرضهم لخطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة. يساعد ماء الهيل على التخلص من تراكم الدهون عن طريق قطع الانتفاخ في منطقة البطن.

فوائد الهيل للقلب

الهيل مفيد للغاية لصحة القلب ويساهم في التخلص من مشاكله، وإليك هنا بعض فوائد الهيل للقلب.
  • التخلص من تراكم الصفائح الدموية على جدران الشرايين ومنع تصلبها.
  • علاج ارتفاع ضغط الدم

فوائد الهيل للكبد

قد يقلل مستخلص الهيل من إنزيمات الكبد المرتفعة ومستويات الدهون الثلاثية على الكبد والكوليسترول.
  • قد تمنع أيضًا تضخم الكبد ووزن الكبد ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية.
  • يعمل على تخليص الجسم من السموم، حيث يعمل كمدر للبول كما أنه ينظف المسالك البولية والكلى والمثانة أيضاً.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *