فوائد البشام للدوره الشهرية | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية هل تعلمين

فوائد البشام للدوره الشهرية

بتاريخ: 2026-03-05

البشام

البشام أو ما يعرف بـ"البلسان"، هي شجرة تنتمي إلى الفصيلة البخورية، وتتميّز بعبيرها الفوّاح الذي يلفت الانتباه أينما وُجدت، تزدهر غالبًا في البيئات الجبلية، ولا سيما على السفوح والأودية مع هطول الأمطار.
تنتشر شجرة البشام في أنحاء الجزيرة العربية، وتكثر في السعودية، خاصة في جبال مكة المكرمة والمدينة المنورة وسلسلة جبال السروات، كما توجدّ في كل من مصر وإثيوبيا والسودان واليمن وبلاد الشام.يبلغ ارتفاع شجرة البشام نحو أربعة أمتار، لها أوراق مركّبة ريشية متبادلة، وأزهار حمراء زاهية، أما ثمارها فهي نووية بيضية الشكل ذات طرف مدبّب تحتوي على بذرة واحدة.
تُستعمل أغصان البشام كسواك طبيعي بفضل رائحتها الطيبة، كما تحتوي الأغصان وقشورّ اللحاء على مادة راتنجية عطرية تُستخدم في تطهير الجروح وصناعة العطور، ويُحضّر من قشورها مشروب مستساغ.وأكدت الدراسات أن للبشام مكانة بارزة في الطب البديل؛ نظرًا لخصائصه العلاجية والعطرية؛ إذ تُستخدم أغصانه لتنقية الفمّ وتعطيره، بينما يُعد راتنجه مطهرًا فعالًا مضادًا للبكتيريا.أما مسحوق قشور البشام فيُعالج الحكة والتشققات والقروح والأكزيما والطفح الجلدي، وتُعد ثماره مفيدة في معالجة عسر الهضم وطرد الغازات وتخفيف آلام المعدة والسعال.وإلى جانب فوائده الطبية، تدخل شجرة البشام في استخدامات جمالية وصناعية متعددة، مما يعزز مكانتها كإحدى أبرز الأشجار العطرية والطبية المعروفة منذ القدم.

ما هي فوائد البشام للدورة الشهرية

«فوائد البشام للدروة الشهرية».. بعد التعرف في بداية المقال على البشام واسّتخداماته وأهمّ منافعه للإنسان، فإننا في هذه الفقرة سنكّشف لكِ يا عزيزتي عن تأثيره الإيجابي عليكِ خلال الدورة الشهرية.بالبحّث وجدنا تقارير تفيد بأنّ البشام من الأعشاب المُستخدمة شعبيًّا خاصةً بالمناطق العربية لتحسين صحة المرأة خلال فترة الدورة الشهرية، حيث تُخفّف هذه العشبة بعض الأعراض المزعجة.وإليكِ هنا يا سيدتي في هذه السطور التالية، سنرصُد لكِ مجموعة من أبرز ما تمّ نشره عبر المواقع الصحفيّة المختلفة بشأن فوائد البشام للدورة الشهرية:
  • يُقال إنّ البشام يساعد على تنظيم موعد الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يساهم في تقليل الألم والغثيان المُصاحب للدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يُحسن الدورة الدموية مما يؤثر إيجابيًّا على دم الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يساهم في تحّسين الحالة المزاجية والنفسية خلال الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يساعد على تخّفيف تشنُجات عضلات الرحم خلال الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يعمل على تنّظيف الرحم من الدم المتراكم بعد انتهاء الدورة الشهرية.
  • يُقال إنّ البشام يساعد على تقليل التوتر العصبي والصداع المصاحب للدورة الشهرية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد الدمسيسة للشعر
    فوائد الدمسيسة للشعر
  • فوائد البشام للاسنان
    فوائد البشام للاسنان
  • فوائد البشام للبشره
    فوائد البشام للبشره
  • فوائد زيت الخردل للعضو الذكري
    فوائد زيت الخردل للعضو الذكري
  • فوائد زيت الخردل للمهبل
    فوائد زيت الخردل للمهبل
  • فوائد زيت الخردل للعضلات
    فوائد زيت الخردل للعضلات
  • فوائد زيت الخردل لآلام الظهر
    فوائد زيت الخردل لآلام الظهر
  • فوائد الكركار
    فوائد الكركار
  • فوائد الكركار للشعر
    فوائد الكركار للشعر

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2026
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *