فوائد الجرجير للبشرة | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
فوائد الجرجير للبشرة
فوائد الجرجير للبشرة
بتاريخ
:
2025-07-23
الجرجير
هل جربتِ استعمال الجرجير على بشرتكِ؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فهذا المقال سيُغيّر وجهة نظركِ تمامًا، فنحن اليوم سنعرّفكِ على الجرجير وأبرز فوائده للبشرة.الجرجير، نوع من أنواع الخضّراوات الورقيّة المعروفة عالميًّا، وهي عبارة عن أوراق خضراء ذات مذاق لاذع مائل للحرارة قليلًا، تُستخدم كنعّصر إضافي في السلطة والسندويشات والعصائر الطبيعية المغذّية.يعد نبات الجرجير من النباتات الطبيعية الحوليّة التي تنّتمي إلى الفصيلة الصليبية، ينمو في أطراف القنوات ويُكثر زراعته في دول الخليج العربي، ويحظى بشعبية كبيرة في كافّة أنحاء العالم.تعتبر أوراق الجرجير من الخضّراوات الورقيّة الأكثر استهلاكًا عالميًّا؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ تناول الجرجير أو استعماله ضمن خلطات العناية بالبشرة والشعر يُحسّن من صحة الإنسان، حيث يمُد جسده بفوائد صحيّة
مذهلة
.
ما هي فوائد الجرجير للبشرة
"فوائد الجرجير للبشرة".. بعد أن تعرفنا في بداية هذا المقال على نبات الجرجير وقيمته الغذائية وكيفية استهلاكه، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكم تأثيره الإيجابي على إذا وضع كماسّك للبشرة.فقد ذكرت العديد من التقارير أنّ الجرجير يعد مفيدًا للبشرة؛ لاحّتوائه على مجموعة
متنوعة
من العناصر الغذائية الضروريّة للجلد، مما يدّفع البعض إلى إدراجه ضمن خلطات طبيعية وماسكات للبشرة.إذ يحّتوي الجرجير على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن الأساسية بالإضافة إلى مضادات أكسدة، وغيرها من العناصر التي تجّعله كنزًا للبشرة والجلد، وبالتالي فإنّ أبرز فوائد الجرجير للبشرة ما يلي:
يساهم الجرجير في تغذية البشرة.
يساهم الجرجير في ترطيب البشرة.
يساهم الجرجير في منع جفاف البشرة.
يساهم الجرجير في توحيد لون البشرة.
يساهم الجرجير في علاج مرض البهاق.
يساهم الجرجير في زيادة حيوية البشرة.
يساهم الجرجير في تجديد شباب البشرة.
يساهم الجرجير في تنظيف البشرة بعمق.
يساهم الجرجير في الوقاية من ترهل الجلد.
يساهم الجرجير في الحفاظ على صحة البشرة.
يساهم الجرجير في زيادة نضارة وإشراق البشرة.
يساهم الجرجير في زيادة نعومة ومرونة البشرة.
يساهم الجرجير في تفتيح الأماكن الداكنة بالجسم.
يساهم الجرجير في علاج الهالات السوداء تحت العين.
يساهم الجرجير في محاربة حب الشباب والبثور السوداء.
يساهم الجرجير في حماية البشرة من الشحوب والاسمرار.
يساهم الجرجير في تخّفيف آثار وعلامات النمش والكلف بالبشرة.
يساهم الجرجير في تأخير ظهور علامات شيخوخة الجلد المبكرة كالتّجاعيد والخطوط الدقيقة.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد زيت الزعفران
فوائد زيت الزعفران للبشرة
فوائد الزعفران للكلى
فوائد الزعفران للشعر
فوائد الزعفران للاعصاب
فوائد الزعفران للبشرة
فوائد الزعفران للبروستاتا
فوائد الزعفران للنساء
اضرار الزعفران للقلب
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة