فوائد الطحينة السائلة مع التمر

الطحينة السائلة

الطحينة السائلة، هي مادة غذائية قوامها ثقيل قليلًا وشبه سائلة، لوّنها يتراوح ما بين اللون البني الفاتح واللون البني الداكن، تُحضّر بخلط بذور السمسم مع الزيت النباتي.تُستخدم الطحينة السائلة كأحد أطباق المقبلات، حيث تؤكل بجانب الوجبات الرئيسية، خاصّة المشويات والسلطات والتتبيلات، فهي تمنح الطعام مذاقًا مميّزًا فريدًا.تعتبر الطحينة السائلة من المواد الغذائية المفيدة لصحّة الإنسان في حالة تناولها باعّتدال؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وبروتينات وأحماض دهنية.

التمر

التمر، هي واحدة من أشهر الفواكه الصيفية، عبارة عن ثمرة رطبة لذيذة الطعم، يوجد بداخلها نواة صلبة، تؤكل كما هي طازجةً أو تضاف عند تحضير المعجنات والمخبوزات أو المشروبات خاصّة العصائر.يعد التمر من الفواكه الصحية؛ لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف الغذائية والمعادن المختلفة، والسكريات ومضادات أكسدة وخصائص مضادة للالتهابات وغيرها من العناصر.وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ تناول التمر يساهم في إمداد الجسم بفوائد صحيّة مذهلة، كما يحّمي الجسم من أمراض عديدة، لكن بشرط تناولها بكميات معتدلة دون الإفراط.

ما هي فوائد الطحينة السائلة مع التمر

يلّعب تناول الطحينة السائلة مع التمر دورًا مهمًّا وكبيرًا في صحّة الإنسان؛ فهذا المزيج يمدّ الجسم بفوائد صحيّة مذهلة قد لا ينّتبه إليها ولا يتوقّعها الكثيرون، ولعل أبرز فوائد الطحينة السائلة مع التمر:

يساهم في إمداد الجسم بالطاقة والنشاط.
يساهم في التخلّص من الخمول والكسل.
يساهم في علاج مشكلة الضعف الجنسي.
يساهم في خفّض نسبة الكولسترول في الدم.
يساهم في حماية القلب والشرايين من الأمراض.
يساهم في الوقاية من الخلايا والأورام الخبيثة.
يساهم في تقوية العظام.
يساهم في الوقاية من هشاشة العظام.
يساهم في الوقاية من مرض الروماتيزم.
يساهم في علاج فقر الدم والأنيميا.
يساهم في علاج فقدان الشهية.
يساهم في علاج النحافة الشديدة.
يساهم في تقوية الجهاز المناعي.
يساهم في تعزيز الخصوبة.

فوائد الطحينة السائلة مع التمر للحامل

يُنصح دائمًا الأطباء والخبراء المرأة الحامل بتناول الطحينة السائلة مع التمر ولكن بكميات معتدلة للاستفادة منه، ولعل أبرز فوائد الطحينة السائلة مع التمر للحامل ما يلي: