لماذا سمي الفول السوداني بهذا الاسم | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
هل تعلمين
لماذا سمي الفول السوداني بهذا الاسم
لماذا سمي الفول السوداني بهذا الاسم
الفول السوداني
الفول السوداني، أو ما يُعرف بـ"فستق العبيد"، هو واحد من أكثر أنواع المكسرات اسّتهلاكًا حول العالم من قبل الكبار والصغار؛ ويرّجع ذلك إلى المذاق الرائع والفوائد التي لا حصر لها.والفول السوداني، وهو عبارة عن نبات شهير ينتمي إلى فصيلة البقوليات، ويُنتج واحد من ألذ الثمار الصالحة للأكل، وموطنه الأصلي أمريكا الجنوبية وبالتّحديد في الأرجنتين خاصّة بالمناطق الاستوائية.يؤكل الفول السوداني بطرق عديدة، كما هو دون أي إضافات أو محمّصًا أو مقليًّا أو مملّحًا أو على هيئة زبدة، كما يضاف إلى الوصفات المختلفة أبرزها الحلويات.
يعتبر الفول السوداني، من ألذ أنواع المكسرات الغنيّة بالقيم الغذائية المهمّة لجسم الإنسان، فهو يحتوي على نسبة جيّدة من الفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون ومضاداتّ الأكسدة وغيرها من العناصر.بفضل هذه العناصر الغذائية فإنّ تناول الفول السوداني باعّتدال يمدّ الجسم بفوائد صحيّة عديدة، ولكن إذا تمّ الإفراط في تناوله قد يسبّب أضرارًا غير متوقّعة خاصّة إذا كان مُملّحًا.وذكرت العديد من التقارير أنّ تناول الفول السوداني بشكل معتدل يساهم في حماية القلب من الأمراض المختلفة، حيث يخفّض من مستويات الكوليسترول والضغط، ويساهم في الحفاظ على وزن صحي.كما يلّعب الفول السوداني دورًا مهمًّا في تقّليل خطر الإصابة بحصوات المرارة، كما يحمي من مرض الزهايمر ويحّمي من خطر الإصابة بمرض السكري، كما يعزّز الشبع ويسدّ
الشهية
.
يساهم الفول السوداني في تعزيز صحّة العظام حيث يزيد من كثافتها، ويحّمي من إصابتها بالهشاشة والضّعف، كما يحسّن صحة الدماغ ويقلّل الالتهابات ويعزز صحة الجهاز الهضمي وغيرها من الفوائد.
سبب تسمية الفول السوداني بهذا الاسم
يُعرف في تونس بـ"الكاكاوية"، والعراق بـ"الدك المُملح"، أمّا أشهر أسمائه هو "الفول السوداني"، فهل للسودان علاقة؟ وسبب تسمية الفول السوداني بهذا الاسم رغم أنّ موطنه الأصلي هو أمريكا الجنوبية؟.
تشير التقارير إلى أنّ سبب تسمية الفول السوداني بهذا الاسم رغم موّطنه الأصلي في أمريكا الجنوبية وبالتّحديد في الأرجنتين، يرجع إلى البرتغاليين الذين نقلوه معهم إلى السودان قبل 500 سنة.أكّدت التقارير أنّ دولة السودان أصّبحت أوّل دولة عربية يدّخلها الفول السوداني على يد البرتغاليون، ومن هنا بدأت زراعته في السودان وتصّديره إلى باقي الدول العربية الأخرى ليأخذ الفول اسم "السودان".ونجح السودانيون في اسّتخدام هذا الفول في تحّضير العديد من
الوصفات
مثل: الدكوة، والسخينة واللحم غير السلطات والحلويّات، فأصّبحوا أكثر شعب عربي يسّتخدم الفول السوداني في الأكل.وبناءً على ما سبق، فإنّ سبب تسمية الفول السوداني بهذا الاسم يرّجع إلى أنّ السوداني هي الدولة العربية الأكثر زراعة وتصّديرًا لهذا الفول بعدما دخلها على يد البرتغاليين قادمًا من أمريكا الجنوبية.
المزيد من الوصفات
128 وصفة
فوائد فطر عرف الأسد للنطق
فوائد فطر عرف الأسد للقولون
فوائد فطر عرف الأسد
فوائد حليب الشوك للشعر
فوائد حليب الشوك للكلى
فوائد حليب الشوك للنساء
أضرار جوزة الطيب للرجال
ما هي فاكهة الكاكا
فوائد فاكهة الكاكا للنساء
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة