اتيكيت تناول الطعام على مائدة رمضان

- لا تضعي مرفقيك على مائدة الطعام أثناء تناولك الإفطار.

- لا تقرّبي فمك إلى المائدة أثناء الطعام.

- لا تحدثي أصوات مرتفعة أثناء تقطيع الطعام أو تناول الشوربة، ولا تشيري بأدوات المائدة عند التحدث.

- لا تقطّعي الخبز بالسكين بل قطّعيها بأصبعك ولا تعضي على قطعة الخبز بأسنانك أبداً، وضعي ما تقطعيه في فمك مباشرة فليس

من المستحب أن تتسلي بأكل الخبز قبل الطعام.

- لا تنفخي على لقمة حارة أو صحن حار بل انتظري حتى تكون الحرارة مقبولة ثم ابدئي في تناوله.

- لا تملئي طبقك بالطعام حتى لا تسكبيه على المائدة ويكون شكله غير مقبولاَ.

- قطّعي اللحم قطع صغيرة كلما أردتي أن تتناولي منه.

- لا تقطعي الخضار بالسكين بل بشوكة ولا تأكلي الجبن برأس السكين.

- امضغي الطعام وفمك مغلق، ولا تستعملي عيدان الأسنان أمام الآخرين، وإذا احتجتي اليها إذهبي إلى الحمام لتنظيف أسنانك.

- لا تضعي سبابتك على نصل السكين التي تستعملينها.

- لا تتكلمي حين يكون فمك ممتلىء بالطعام.

- لا تصرّحي أمام الآخرين انكِ تقومين برجيم، فهذا الأمر شأنك وحدك، وايضاً لا تأتي بطعام خاص بكِ للرجيم لتاكليه بمفردك على

المائدة.

- على من يقوم بالخدمة أن يقدم الطعام من اليسار والشراب من اليمين ويرفع الأطباق الفارغة من الجهة اليمنى.

فوائد غذائية