ما يتبادر إلى ذهنك عندما تفكر في بذور الحلبة كعامل مساعد في الجهاز الهضمي ، وتستخدم لتتبيل الدال والكاري ، وتساعد على تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إذا كان هذا هو ما تربطه ببذور الحلبة ، فأنت تعلم بالفعل قيمتها. لكن بذور الحلبة أو الميثي تتمتع بإمكانية اللعب أكثر من كونها مجرد توابل.
أشارت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الدولية للعلوم الطبية إلى أن مستخلصات بذور الحلبة تساعد في علاج كيس المبيض وكذلك أعراض متلازمة تكيس المبايض.
أخذت الدراسة في الاعتبار حوالي 50 امرأة في فترة ما قبل انقطاع الطمث تتراوح أعمارهن بين 18 و 45 عامًا بمؤشر كتلة الجسم أقل من 45 ويعانين من متلازمة تكيس المبايض ويعانين من مشاكل في الحمل.
تم إعطاء هؤلاء النساء مستخلصات بذور الحلبة على شكل كبسولات (حوالي 500 مجم يوميًا) لمدة 90 يومًا.
في نهاية الدراسة ، تم التوصل إلى أن 46 في المائة من النساء لديهن انخفاض في كيس المبيض بينما كان لدى 36 في المائة منهن انحلال كامل للكيس.
ما يقرب من 71 في المائة من النساء كان لديهن دورة شهرية منتظمة بعد الدراسة و 12 في المائة منهن حملن أثناء العلاج.
هذا يثبت إلى حد أن مستخلصات بذور الحلبة أو الميثي يمكن أن تساعد في تخفيف مضايقات متلازمة تكيس المبايض وتساعد على تحسين فرص المرأة في الخصوبة. أ
دى الاستهلاك المنتظم لبذور الحلبة إلى زيادة إفراز الهرمون الملوتن (LH) والهرمون المنبه للجريب (FSH) الذي يساعد في تخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض.
يرتبط متلازمة تكيس المبايض أيضًا بمقاومة الأنسولين واضطرابات التمثيل الغذائي للدهون (الكوليسترول والدهون الثلاثية). أشارت دراسة أخرى نُشرت في المجلة الإيرانية للبحوث الصيدلانية إلى أنه عندما تم وصف كبسولات الحلبة للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض مع Metmorfin (دواء قياسي لعلاج الاضطرابات التناسلية لدى النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض) وتم أخذ الموجات فوق الصوتية بعد أربعة أسابيع ، فقد أظهر تغير كبير في ظهور تكيس المبايض.
في حين لم يكن هناك تغيير كبير في مقاومة الأنسولين ولكن تم تصحيح عدم انتظام الدورة الشهرية ، وبدا المبيضين بصحة جيدة في الفحوصات. تذكر أنه مع متلازمة تكيس المبايض يبدو أن المبايض تبدو منتفخة وبها أكياس.
تعمل الحلبة على العناية بالحامل بأوجه متعددة كما ستعرفين هنا:
تساعد في هضم الطعام بسهولة.
تقلل من الغازات التي توجد في المعدة نتيجة الحمل.
الحلبة تغذي الرحم بعد الاجهاض وتساعد في تحسين حالة المرأة الصحية بشكل كبير كما سترين في النقاط التالية:
تساعد الحلبة أيضًا في فقدان الدم وتحافظ على مستويات الحديد المناسبة.
تساعد على إبطاء نزيفك وتدعم مزاجك.
تعمل على تخفيف آلام التقلصات مع الحفاظ على الرحم ، وهو أمر مهم أثناء التعافي.
Justfoodtv