فوائد التين المجفف على الريق

التين المجفف

التين المجفف موطنه البحر الأبيض المتوسط، تمت زراعة التين الصالح للأكل (Ficus carica) والاستمتاع به لعدة قرون. ينضج التين على الشجرة، لذا فإن أفضل طريقة للاستمتاع حقًا بالتين الطازج هي من السوق المحلي، أو أفضل من شجرة التين الخاصة بك.من السهل جدًا زراعة التين. يأتي التين إلى موسم يوليو حتى أكتوبر، اعتمادًا على نوع شجرة التين وكمية الشمس التي تتلقاها وللحفاظ على ثمار التين لأطول وقت ممكن يمكن تجفيف التين للحصول على التين المجفف.التين المجفف غني بالأنزيمات الهاضمة، ويحتوي على المكونات الثلاثة لنظام غذائي جيد ؛ البروتينات والكربوهيدرات والدهون. التين مفيد للتحكم في الوزن، طازجًا أو مجففًا ؛ فهي غنية بالألياف. يمتص الجسم العناصر الغذائية من التين بشكل أبطأ مما يجعل الناس يشعرون بمزيد من الرضا.

ما هي فوائد التين المجفف على الريق

يمكن أن تخفف كمية صغيرة من التين المجفف على الريق الذي يمضغه المريض من جفاف الفم.

التين وشراب التين المجفف على الريق مفيدان لتقليص الأورام.
التين على الريق له خصائص مضادة للقرحة ومضادة للبكتيريا.
التين المجفف على الريق مفيد للأمراض العقلية عند تناوله يوميًا ؛ يزيل الانسداد في الكبد والمرارة والكلى.
التين المجفف على الريق يخفف التهاب الكلى والمثانة.
التين المجفف على الريق مفيد لالتهاب الحلق لأنه يحتوي على نسبة عالية من الصمغ الذي يساعد على حماية التهاب الحلق.
التين المجفف على الريق مفيد جدًا للسعال.
مزيج من مسحوق بذور الحلبة والعسل والتين المجفف على الريق مفيد للربو القصبي

فوائد التين المجفف على الريق للبشرة

التين المجفف على الريق رائع لبشرتك.

سواء كنت تأكله أو تضعه كقناع، فإنه يجعل بشرتك جميلة
خذ حبة تين مجفف كبيرة أو اثنتين من التين الصغير.
نقطع التين إلى نصفين ونستخرج لبها ونهرسها جيدًا.
أضف ملعقة صغيرة من العسل أو الزبادي إليها إذا كنتِ ترغبين في تحسين نسيج بشرتك.
ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 5 دقائق. اغسليه بالماء وقل مرحباً للبشرة المنتعشة.

فوائد التين المجفف على الريق للحامل

التين المجفف على الريق مفيد للأمهات الحوامل والمرضعات لأنه يقلل من مستويات الأحماض، ويوفر الثراء للنظام الغذائي ويزيد الطاقة.

التين المجفف على الريق يساعد على تقوية العظام- يساعد الكالسيوم في نمو عظام وأسنان الجنين وكذلك الأم.
يمكن أن يساعد التين المجفف على الريق كونه مصدرًا غنيًا للكالسيوم في تقوية عظام الأم أثناء الحمل وبعده، وبالتالي الحفاظ على لياقتها وقوتها لاستئناف الأنشطة اليومية.
قد يساعد في تنمية دماغ الجنين - استهلاك التين المجفف على الريق له مساهمة جديرة بالثناء في نمو دماغ الجنين. التين غني بالأوميغا 3 وحمض الفوليك، وهما عنصران أساسيان لنمو الدماغ.
قد يساعد في الحفاظ على الرغبة الشديدة في السيطرة - خلال فترة الحمل، تميل العديد من النساء إلى الرغبة الشديدة في تناول أطباق أو طعام معين بشكل عام. قد تؤدي هذه الرغبة الشديدة إلى حالات خطيرة أخرى مثل سكري الحمل أو السمنة. يساعد التين في منع مثل هذه الحالة، بسبب خصائصه القلوية. يمكن أن يساعد تناول التين في السيطرة على الرغبة الشديدة لديك.