فوائد الكركم للكبد | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
Just Food logo
تسجلي
  • وصفات طبخ
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
  • تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي المطبخ المغربي المطبخ اللبناني المطبخ المصري المطبخ الصيني المطبخ الإيطالي المطبخ الهندي
مكونات
سمك لحم دجاج خضار فواكه حبوب وبقول تمر بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات بسبوسة الكنافة عجينة البيتزا باستا الكريب تشيز كيك سهل كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة صحية بالفرن مشاوي نباتية مقالي خالية من الدسم بالمايكرويف
  • الرئيسية
  • وصفات طبخ
    • وصفات طبخ
    • أطباق رئيسيّة
    • سلطات
    • شوربات
    • أطباق جانبيّة
    • معجّنات
    • وجبات أطفال
    • مقبلات
    • سندويشات
    • حلويات
    • جميع الأطباق
  • فيديوهات
  • رجيم و دايت
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة
الصفحة الرئيسية نصائح مفيدة

فوائد الكركم للكبد

الكركم

الكركم ، يسمى أحيانًا الزعفران الهندي أو التوابل الذهبية ، هو نبات طويل القامة ينمو في آسيا وأمريكا الوسطى. يتكون الكركم الذي نراه على الرفوف وفي خزانات التوابل من الجذور الأرضية للنبات. ألهم اللون الأصفر المشرق للكركم المعالج العديد من الثقافات لاستخدامه كصبغة. الكركم المطحون هو أيضا عنصر رئيسي في مسحوق الكاري. الكبسولات والشاي والمساحيق والمستخلصات هي بعض منتجات الكركم المتاحة تجاريًا.الكركمين هو العنصر النشط في الكركم ، وله خصائص بيولوجية قوية. طب الأيورفيدا ، وهو نظام علاجي هندي تقليدي ، يوصي بالكركم لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية. وتشمل الآلام المزمنة والالتهابات. بدأ الطب الغربي في دراسة الكركم كمسكن للآلام وعامل شفاء.

ما هي فوائد الكركم للكبد

يحظى الكركم بالاهتمام مؤخرًا بسبب قدراته المضادة للأكسدة. يبدو أن تأثير الكركم المضاد للأكسدة قوي جدًا لدرجة أنه قد يمنع تلف الكبد بسبب السموم.
  • قد تكون هذه أخبارًا جيدة للأشخاص الذين يتناولون أدوية قوية لمرض السكري أو حالات صحية أخرى قد تؤذي الكبد عند استخدامها على المدى الطويل
  • يظهر الكركمين واعدًا كعلاج للسرطان. تشير الدراسات إلى أن لها تأثيرات وقائية ضد سرطان الكبد وسرطان البروستاتا والورم النخاعي المتعدد.
  • يساهم الكركم في تحسين حالة الكبد لأنه ينشط الجسم ويشجعه على طرد السموم، وهذه السموم هي التي تراكم بعد ذلك في الكبد وتؤدي إلى إصابته بالأمراض والأورام المختلفة.
  • يحسن الكرم كم من امتصاص المواد الغذائية المختلفة في الكبد.

فوائد الكركم للكبد الدهني

يحتوي الكركم (كركم لونجا) على مكونات نشطة في جذمور تسمى الكركمينويدات مع أبرز الكركمينويد المسمى الكركمين .
  • في الدراسات المختبرية والحيوانية ، أظهر الكركم خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للالتهاب بالإضافة إلى تأثيرات تحسس الأنسولين.
  • على هذا النحو ، قد يبشر بالخير في علاج مرضى الكبد الدهني غير الكحولي.

فوائد الكركم للكبد الوبائي

يعتبر كل من الكركم والكركمين آمنين بشكل عام ولم يتم ربطهما بإصابة الكبد بأي طريقة مضرة.
  • وجدت الدراسات حول استخدامه في حالات سريرية مختلفة معدلات منخفضة من ارتفاع إنزيم المصل العابر وغير المصحوب بأعراض أثناء العلاج ولكن بدون حالات إصابة الكبد الحادة الواضحة سريريًا.
  • في الواقع ، تم تقييم الكركم كعلاج لإصابة الكبد الوبائي الحادة والمزمنة.
  • في الآونة الأخيرة ، تم نشر تقارير حالة معزولة عن إصابة الكبد التي تنشأ أثناء استخدام المكملات الغذائية الورمية.

المزيد من الوصفات

128  وصفة
  • فوائد دم الأخوين للبشرة
    فوائد دم الأخوين للبشرة
  • فوائد المشي للمبايض
    فوائد المشي للمبايض
  • فوائد الحجامة للمبايض
    فوائد الحجامة للمبايض
  • فوائد كاسات الهواء للمبايض
    فوائد كاسات الهواء للمبايض
  • فوائد أوميغا 3 للمبايض
    فوائد أوميغا 3 للمبايض
  • فوائد حليب الإبل للمبايض
    فوائد حليب الإبل للمبايض
  • فوائد النانخة للمبايض
    فوائد النانخة للمبايض
  • فوائد قشر القهوة للمبايض
    فوائد قشر القهوة للمبايض
  • 8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك
    8 أفكار خلاقة للاستفادة من برطمانات جبنة بوك وإعادة استخدامها بطريقة أنيقة في مطبخك

فوائد غذائية

  • طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
    طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
  • فوائد الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل
  • فوائد زيت السمسم واستخداماته
    فوائد زيت السمسم واستخداماته
  • فوائد العقدة الصفراء
    فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في

نشرة البريد الإلكترونية

بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

نصائح و أفكار مفيدة

هل تعلمين استشيروا أخصائية التغذية رامونا خليل نصائح وأفكار مفيدة وصحية

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy
x
* * * بريد إلكتروني خاطئ *