فوائد زيت جوز الهند للبشرة

زيت جوز الهند

لا يمكنك تصفح وسائل التواصل الاجتماعي - أو أرفف محلات البقالة - هذه الأيام دون المرور بزيت جوز الهند. يشاع أن المكونات الاستوائية ذات الرائحة الحلوة تعمل على إبطاء الشيخوخة، وتساعد القلب والغدة الدرقية، والحماية من أمراض مثل الزهايمر والتهاب المفاصل والسكري، وحتى تساعدك على إنقاص الوزن. يستخدمه الناس في كل شيء من العصائر إلى القهوة، يصنع زيت جوز الهند عن طريق ضغط الدهون من "اللحم" الأبيض داخل الجوز العملاق. حوالي 84٪ من السعرات الحرارية تأتي من الدهون المشبعة. للمقارنة، 14٪ من السعرات الحرارية في زيت الزيتون تأتي من الدهون المشبعة و 63٪ من الزبدة.

ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة

عند وضعه على بشرتك، قد يحمي زيت جوز الهند من أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV)، التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد وتسبب التجاعيد والبقع البنية.
في الواقع، وجدت إحدى الدراسات أن زيت جوز الهند يمنع حوالي 20٪ من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
ومع ذلك، ضع في اعتبارك أنه لا يوفر نفس الحماية التي يوفرها واقي الشمس التقليدي، الذي يحجب حوالي 90٪ من الأشعة فوق البنفسجية.
قدرت دراسة أخرى أن زيت جوز الهند يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) يبلغ 7، والذي لا يزال أقل من الحد الأدنى الموصى به في بعض البلدان.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الدهنية

زيت جوز الهند هو مزيل لطيف وفعال لمكياج العيون للبشرة الدهنية. ضعيه بقطعة قطن وامسحي برفق حتى تختفي كل آثار المكياج.
زيت جوز الهند مفيدًا ضد حب الشباب، لكن لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من بشرة دهنية جدًا.
زيت جوز الهند مادة كوميدوغينيك للغاية ما يجعله مفيدًا للبشرة الدهنية.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الحساسة

تشير الأبحاث إلى أن زيت جوز الهند يحسن التهاب الجلد في البشرة الحساسة واضطرابات الجلد الأخرى على الأقل بالإضافة إلى الزيوت المعدنية والمرطبات التقليدية الأخرى.
في دراسة أجريت على الأطفال المصابين بالأكزيما، لاحظ 47٪ ممن عولجوا بزيت جوز الهند تحسنًا كبيرًا.
يعالج زيت جوز الهند الاحمرار والتقشر الذي يحدث في البشرة الحساسة.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة المختلطة

وجدت إحدى الدراسات أن علاج البشرة المختلطة بزيت جوز الهند قلل من علامات الالتهاب وزيادة إنتاج الكولاجين، وهو مكون رئيسي في الجلد.
نتيجة لذلك، تلتئم آثار البثور بشكل أسرع .
لتسريع التئام الجروح أو الخدوش الطفيفة، ضع القليل من زيت جوز الهند مباشرة على الجرح وقم بتغطيته بضمادة.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة قبل النوم

يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا رائعًا لساقيك وذراعيك ومرفقيك قبل النوم.
يمكنك استخدامه على الوجه أيضًا على الرغم من أنه لا ينصح به لمن لديهم بشرة دهنية جدًا.
يمكن أن يساعد أيضًا في إصلاح الكعب المتشقق. ببساطة ضعي طبقة رقيقة على كعبيك في وقت النوم، وارتدي الجوارب، واستمري كل ليلة حتى يصبح كعبك ناعمًا.