معلومات عامة

البريل هو شراب الشعير، وهو يتكوّن من الماء المطبوخ مع الشعير، حيث يتم تصفية الماء من الشعير، وفي بعض الأحيان تضاف إليه بعض المُحلّيات أو نكهات الفاكهة.

يعتبر البريل وهو عبارة عن مشروب ماء الشعير الشهير من المشروبات المفيدة للصحة وللجسم بشكل عام، حيث أكدت الأبحاث أنها تحتوي على نسبة عالية من الفوائد والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة.

يعطي خبراء التغذية، عدة نصائح لعشاق الرشاقة، والراغبين في التخلص من الوزن الزائد بأقصى سرعة ممكنة، وبطريقة آمنة. من بين هذه النصائح يأتي تناول أنواع معينة من المأكولات والمشروبات على رأسها مشروب البريل.

هل لديك شكوى من التهابات في مجرى البول؟ هل تشعر بأن عملية الإخراج تزداد صعوبة، وربما تصحبها قطرات من الدم؟ إذن أنت بحاجة ماسة لتناول مشروب البريل لحماية جسمك من أضرار الأملاح.

يعاني الكثيرين من مشاكل الكلى، وتكون الحصوات في الجهاز البولي بسبب تركز الأملاح في الجسم، وعدم قدرة الكلى على معالجة كل هذه الكمية من أملاح اليوريا والنشادر، وبالتالي ظهور آلام مبرحة قد تطلب تدخلاً جراحياً.

البريل مشروب لذيذ مكون بالأساس من مستخلصات ماء الشعير، وهو خالٍ تماماً من أية مواد كحولية، لذلك ينصح به الأطباء لما له من فوائد طبية وغذائية كبيرة، خاصة لمن يعانون من اضطرابات في الكلى أو المثانة أو الحالبين.

تعتبر وجبة الفشار من الوجبات الخفيفة اليومية المحببة للكبار والصغار، سواء في خارج المنزل لمشاهدة فيلم سينما أو في المنزل أمام التلفاز والكارتون، وفي كل حالاته الفشار لا يمكن اعتباره وجبة خفيفة فقط بل وجبة تحتوي على كم يد من الفوائد التي يحتاجها الجسم.

يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة والسريعة، ذات الأثر الطبي الكبير. فحسب دراسات معملية حديثة، قام بها خبراء التغذية، ثبت أن للفشار فوائد عديدة خاصة إذا تناوله المصابون بمرض السكري من الدرجة الثانية.

يمكن اعتبار الفشار، وجبة رشيقة للغاية، فكوب واحد من هذه الأكلة اللذيذة المعدة منزلياً باستخدام كميات قليلة من الزيت، تعطي الجسم نحو 20% من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم من تناول ذات الكمية من رقائق البطاطس.

يعتبر الفشار وجبة مثالية لعشاق الرشاقة، وغالبية المهتمين بتنظيم الحمية الغذائية، وفقدان الوزن بصورة متدرجة وصحية، ينصحون بتناول كمية توازي 3 أكواب من الفشار بشكلٍ يومي، خاصة بين الوجبات.

يعتبر الفشار الأبيض من أكثر الأكلات التي ينصح بها خبراء التغذية العلاجية والأطباء، خاصة لمن يرغبون في خسارة الوزن، أو الاحتفاظ بمستوى لائق من الرشاقة، وكذلك لمرضى السكر، ومن يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ في الدم.

الشمر هو أحد النباتات العشبية الشهيرة والذي يدخل في الكثير من الاستخدامات، أهمها أنه مشروب غني بالفوائد حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن

تناول الشمر من أجل التخسيس والتخلص من الوزن الزائد واحد من الاستخدامات الأساسية للنبات العشبي الشهير في الدول العربية

يعتبر نبات الشمر من النباتات العشبية الشهيرة ذات الرائحة العطرية وهو نبات غني بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد على تصحيح الكثير من مشاكل الجسم.

الشمر هو نوع من أنواع النباتات العشبية الشهيرة التي تنتشر في الدول العربية ويعرف بأسماء عديدة ويحتوي أيضاً الشمر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن

يعتبر لب عباد الشمس من أشهر أنواع التسالي و هو عبارة عن بذور زهرة دوار الشمس يتم تحميصها وإضافة الملح أو النكهات إليه

يحتوي لب عباد الشمس على نسب عالية من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ و هـ و E وكذلك الكالسيوم بنسبة عالية للغاية

أكد الأطباء أن مرضى السكري من أكثر الأشخاص الذين عليهم التأكد من كل ما يتناولونه لأن الخطأ من الممكن أن يتسبب في مضاعفات خطيرة

خسارة الوزن الزائد والدهون المتراكمة يتطلب أحياناً الكثير من الجهد والتمارين الرياضية وإتباع الحميات الغذائية الشاقة التي تعمل على حرق الدهون

يعرف لب دوار الشمس أو لب عباد الشمس كما هو معروف أنه غني بالفوائد والفيتامينات مثل فيتامين E الذي له دور فعّال في حماية الصحة الجسدية والجنسية

بذور زهرة دوار الشمس او عباد الشمس والذي يتم تناوله كأحد أنواع التسالي اللذيذة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وأعضائه

تناول الفشار كوجبة خفيفة من الأمور التي يحبها الكثير من الأشخاص خاصة في صالات السينما أو أما التلفاز لمشاهدة فيلم أو مسلسل محبب

الفشار هو نوع محبوب من المسليات التي ارتبطت في الثقافة بمشاهدة الأفلام والسينما، وهو نوع من الذرة التي تفرقع عندما تتعرض للحرارة.