اجدد وصفات الاطباق رئيسية
-
باستا من اكلات مفضلة دائما على المائدة، تحبها الأم لسهولة عملها و يحبها الأطفال لشهولة تناولها و لطعمها اللذيذ، نقدم لكي اليوم باستا مع الكوسا ليتناولها اطفالك الذين لا يحبون اكل الخضروات منفردة. تؤكل بجانب شيش طاووق أو كفتة لحم أو دجاج بالفرن.
-
باستا بالفطر من اكلات سريعة و محببة، كما أنها مليئة بالعناصر الغذائية المغذية الموجودة في الفطر، يحبها الاطفال مثلما يحبون المعجنات و البيتزا. تؤكل بجانب كفتة دجاج أو مختلف طبخات دجاج، كما أنها تكون شهية للغاية بجانب شرائح سمك بالفرن وبجانبها سلطة الجرجير.
-
كفتة لحم بالطحينة من اكلات سهلة و سريعة، وتعتبر تجديد و اختلاف عن كفتة لحم التقليدية. من الممكن أن تؤكل بجانب باستا أو بطاطس مهروسة أو أرز أو صواني الخضار المختلفة مثل البطاطس و الكوسا و البازلاء. ومن الممكن أن تؤكل لجانب سلطات مختلفة و شوربة خضار.
-
اكلات صينية : خضار مقلي بجوز الهند هي من اكلات سريعة و سهلة، تقدم لكي الخضروات التقليدية بطريقة غير اعتيادية، تتميز بطعم جوز الهند القوي و المسكّر. تؤكل بجانب باستا أو نودلز، و من الممكن أكلها بجانب أرز مقلي بالبيض على الطريقة الصينية، أو أرز تقليدي. كما يُفضّل تناولها بجانب شيش طاووق أو سمك بالفرن.
-
صدر الدجاج المحشي يعتبر من الأكلا شبه المتكمالة، مثل كبسة دجاج وكبسة لحم وبرياني. ينقصها عنصر الخضروات، لذا يُفضل تناولها بجانب صواني خضار بالإضافة إلى سلطة سيزر و سلطة جرجير و سلطة فتّوش.
-
اكلات هندية من اكلات قريبة من اكلات عربية، تتميز بنكهاتها القوية و المتداخلة. برياني الكفتة شبيه بكسبة لحم وكفتة عربية، فهي مزيج من الاثنين، و البرياني هي أكلة شعبية مهمة في الهند. تؤكل مع صواني خضار و سلطان خضارء مثل سلطة الجرجير و سلطة الذرة، أو سلطات الطحينة المختلفة.
-
صينية بطاطس باللحم المفروم من اكلات سريعة لا تأخذ الكثير من الوقت في إعدادها، يمكن لأطفالك مساعدتك في رص المكونات في الصينية. امتزاج المكونات معًا يجعلها غنية بالنكهات المختلفة. تؤكل بانب سلطة ذرة أو سلطة حمص أو سلطة الجرجير.