هل تعلمين

اضرار شرب الحلبة أثناء الدورة الشهرية

بمجرّد أن يأتي موعد الدورة الشهرية تبدأ النساء بشرب المشروبات العشبية المهدئة كالحلبة، غير مدركين أنّ الإفراط في هذا المشروب خلال هذه الفترة يُمكن أن يؤثر سلبيًّا على صحّتهن.
اضرار شرب الزنجبيل أثناء الدورة الشهرية

يعد شاي الزنجبيل من المشروبات الشائع استهلاكها أثناء الدورة الشهرية، لأنه يخفّف التقلّصات وأعراض أخرى لكنه رغم ذلك يحّمل معه أضرار عديدة خاصّة إذا شُرب بكميات مفرطة.
اضرار شرب الشاي الأخضر على الريق

هل تشربين الشاي الأخضر على الريق؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فعليكِ قراءة هذا المقال، اليوم محور حديثنا على الشاي الأخضر والتأثير السلبي لاسّتهلاك هذا المشروب على معدة فارغة.
اضرار شرب القهوة قبل التمرين

القهوة، مسحوق بني ناعم يُحضّر من طحن حبوب البن المحمّصة التي تُنتجها شجرة القهوة، ويُستخدم في تحّضير واحد من ألذّ المشروبات وأكّثرها استهلاكًا في كافّة أنحاء العالم ألا وهو "مشروب القهوة".
اضرار شرب القهوة بعد التمرين

هل تمارسين التمارين الرياضية يوميًّا؟، إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فاحذري يا عزيزتي عادة شرب القهوة بعد التمرين التي يقوم بها الكثيرون بشكل تلقائي، ولمعرفة السبب عليكِ قراءة مقالنا اليوم.
اضرار شرب القهوة الخضراء للتخسيس

ترتبط القهوة الخضراء ارتباطًا وثيقًا بخسارة الوزن، بمجرّد أن تتساءل عن مشروبات تزيد الحرق لديكِ ستجد من مئات يدلّونك على القهوة الخضراء، ولكن هل تعلم أنها يُمكن أنّ تسبّب لك مشكلات صحيّة؟.
اضرار شرب القهوة الخضراء على الريق

هل تشربين القهوة الخضراء؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فاحّذري تناولها على معدة فارغة وسنعرّفكِ هنا بهذا المقال على هذا النوع من القهوة ولماذا لا يجب عليكِ شربها على الريق.