فوائد لبن جوز الهند للجنس

لبن جوز الهند

لبن جوز الهند عبارة عن مادة لبنية بيضاء مستخرجة من جوز الهند الناضج. يمكن أن يفيد الصحة بعدة طرق، مثل تحفيز فقدان الوزن وخفض نسبة الكوليسترول. ونتيجة لذلك، اكتسب لبن جوز الهند شعبية في مجتمع الرعاية الصحية وكبديل للبن الأبقار. ماء جوز الهند هو السائل الموجود داخل جوز الهند، بينما يأتي لبن جوز الهند من لب الثمرة الأبيض. يمكن أن يكون لبن جوز الهند سميكًا أو رقيقًا. عند صنع اللبن السميك، يبشر المصنعون لحم جوز الهند الناضج، ثم يضغطونه من خلال القماش القطني لاستخراج السائل. يحتفظ اللبن الكثيف بالدهون أكثر من اللبن الرقيق. يأتي لبن جوز الهند الرقيق من لحم جوز الهند المعصور المتبقي داخل القماش القطني. يخلطها المصنّعون بالماء الدافئ ثم يصفونها من خلال القماش القطني مرة ثانية. السائل الناتج أرق بكثير. تتضمن المأكولات التايلندية وغيرها من مأكولات جنوب شرق آسيا هذا اللبن بشكل عام. كما أنها تحظى بشعبية في هاواي والهند وبعض دول أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي.لا ينبغي الخلط بين لبن جوز الهند وماء جوز الهند، والذي يوجد بشكل طبيعي في جوز الهند الأخضر غير الناضج.
على عكس ماء جوز الهند، لا يحدث اللبن بشكل طبيعي. بدلاً من ذلك، يتم خلط لحم جوز الهند الصلب مع الماء لصنع لبن جوز الهند، والذي يحتوي على حوالي 50٪ من الماء.
على النقيض من ذلك، فإن ماء جوز الهند حوالي 94 ٪ من الماء. يحتوي على كمية أقل بكثير من الدهون والمغذيات أقل بكثير من لبن جوز الهند. يصنف لبن جوز الهند على أنه سميك أو رقيق بناءً على الاتساق ومقدار معالجته.

سميك: لحم جوز الهند الصلب مبشور ناعما ويغلى وحده أو يغلي في الماء. ثم يصفى الخليط من خلال القماش القطني لإنتاج لبن جوز الهند السميك.
رفيع: بعد صنع لبن جوز الهند السميك، يُغلى جوز الهند المبشور المتبقي في القماش القطني في الماء. ثم يتم تكرار عملية الإجهاد لإنتاج لبن رقيق.

في المأكولات التقليدية، يستخدم لبن جوز الهند السميك في الحلويات والصلصات السميكة. يستخدم اللبن الرقيق في الحساء والصلصات الرقيقة. يحتوي معظم لبن جوز الهند المعلب على مزيج من اللبن الرقيق والسميك. من السهل أيضًا صنع لبن جوز الهند الخاص بك في المنزل، وتعديل السمك حسب رغبتك.

ما هي فوائد لبن جوز الهند للجنس

الاهتمام بالصحة الجنسية من الأمور الهامة في حياة كل البشر تقريباً، لكن بسبب التلوث الذي يملأ العالم الآن فهناك تأثير مباشر على الصحة والتي بدورها تؤثر على الصحة الجنسية بشكل كبير. من أهم طرق العناية بالصحة الجنسية وتحسينها يكون من خلال تناول الأطعمة الصحية والمشروبات النظيفة والصحية والتي تعمل على تحفيز وتقوية العلاقة الحميمة وتحسين أداء الجسم وتطويره. لبن جوز الهند من أهم المشروبات الطبيعية التي تلعب دوراً أساسياً في حماية الصحة الجنسية بفضل المواد والعناصر التي تحتوي عليها، وهي عبارة عن ثمار استوائية شهيرة صلبة من الخارج وتحتوي بداخلها على سائل أبيض غني بالفيتامينات هو ماء جوز الهند، ولها لب أبيض لذيذ.

يحتوي لبن جوز الهند على المغنيسيوم والزنك والحديد والمنغنيز والكالسيوم بالإضافة لفيتامينات أ وب وج ود وهـ، وكل تلك العناصر هي عناصر هامة في حماية القدرة الجنسية، بالإضافة لمضادات الأكسدة التي تؤثر على صحة الجسم وبالتالي تؤثر على أدائه الجنسي.
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجسم.
يساعد على تحسين الحالة النفسية مما يؤثر على الصحة الجنسية بالإيجاب.
يساعد على تقليل ضغط الدم المؤثر على تدفق الدم في الأعضاء الجنسية.
يساعد لبن جوز الهند على تقوية القدرة الجنسية بفضل احتوائه على الزنك والمغنيسيوم اللذان لهما دوراً هاماً في تقوية الانتصاب.
يحفز الدورة الدموية بالجسم ويساعد على وصول الدم لجميع أعضاء الجسم مما يقوي العضو الذكري بالوصول إليه.
يزيد الرغبة الجنسية.
يزيد من الشعور بالنشوة الجنسية.

فوائد لبن جوز الهند

يحتوي لبن جوز الهند على مستويات عالية من الدهون المشبعة، مما يجعله طعامًا غنيًا بالسعرات الحرارية. اللبن غني أيضًا بالفيتامينات والمعادن، لكن المحتويات الغذائية تختلف حسب المنتج. فمشروبات لبن جوز الهند، على سبيل المثال، لها ملف غذائي مختلف عن لبن جوز الهند المعلب.

يحتوي لبن جوز الهند على كميات صغيرة من MCTs. و MCTs قد تزيد من التمثيل الغذائي وتساعدك على فقدان دهون البطن.
بشكل عام، تتحسن مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية مع تناول جوز الهند. في الحالات التي يزيد فيها الكوليسترول الضار "LDL"، يزداد مستوى HDL "الجيد" أيضًا.
تقليل الالتهاب، حيث وجدت الدراسات الحيوانية أن خلاصة جوز الهند وزيت جوز الهند يقللان من الالتهاب والتورم.
تقليل حجم قرحة المعدة، في إحدى الدراسات، قلل لبن جوز الهند من حجم قرحة المعدة في الفئران بنسبة 54٪ - وهي نتيجة مماثلة لتأثير عقار مضاد للقرحة.
محاربة الفيروسات والبكتيريا، تشير دراسات أنبوب الاختبار إلى أن حمض اللوريك قد يقلل من مستويات الفيروسات والبكتيريا التي تسبب الالتهابات. يشمل ذلك أولئك الذين يقيمون في الفم.
يحتوي جوز الهند على دهون تسمى حمض اللوريك، ويعتقد العديد من الباحثين أن حمض اللوريك يمكن أن يدعم جهاز المناعة.
تشير بعض النتائج إلى أن حمض اللوريك له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
في دراسة للآثار المضادة للميكروبات لحمض اللوريك من جوز الهند، قام الباحثون بعزل سلالات بكتيرية مختلفة وتعريضهم لحمض اللوريك في أطباق بتري. ووجد الباحثون أن حمض اللوريك يثبط بشكل فعال نمو المكورات العنقودية الذهبية والمكورات العقدية الرئوية والسل المتفطرة.
وجد باحثون آخرون أن حمض اللوريك يتسبب في موت الخلايا المبرمج، في خلايا سرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم. تشير النتائج إلى أن هذا الحمض يمنع نمو الخلايا السرطانية عن طريق تحفيز بعض بروتينات المستقبل التي تنظم نمو الخلايا.