• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل فريتاتا الخضار

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: ، بتاريخ: 2015-10-13
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

جربي معنا على موقعكم المفضل justfood طريقة عمل فريتاتا الخضروات، وهي من الوصفات العالمية، نقدمها
لكِ بخطوات سهلة وبسيطة وتمتعي بطعمها اللذيذ. تعلمي أيضاً طريقة عمل فطيرة البطاطا الحلوة بالنقانق
والجبن.

مقادير طريقة عمل فريتاتا الخضار :

2 بيضة ¼ كوب حليب ¼ كوب جبن باراميزن ½ ملعقة ثوم بودرة ½ ملعقة أوراق ريحان ½ ملعقة فلفل ½ ملعقة ملح 2 بصل أخضر مقطع 4 بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 5 طماطم شيري مقطعة 2 ملعقة زيت زيتون 1 كوب سبانخ مقطعة

طريقة عمل فريتاتا الخضروات :

1- احضري وعاء واخفقي البيض، الحليب، البصل، الجبن، الثوم،الريحان، الملح والفلفل وقلّبي جيداً.
2- احضري مقلاة غير لاصقة ثم قلّي البطاطس، البصل الأخضر والسبانخ في زيت الزيتون ثم أضيفي طماطم شيري وقلّبي.
3- أضيفي خليط البيض على الخضروات وقلّيه حتى ينضج الخليط ثم قدميه على مائدتك.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy