• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل مقبلات السوشي

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات آسيوية ، بتاريخ: 2014-05-22
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 3

قليل الدسم، غني بالأوميغا ٣، يخفف الكوليسترول السّيئ في الجسم ويزيد نسبة الكوليسترول الصّحي... إنها مواصفات السوشي الكافية لوضع هذا الصّنف من الطعام في خانة الأصناف المفيدة والخفيفة والممتعة. لا تتردي في تطبيق وصفة الـ"Sweet Escape" من السوشي اذا كنت مهتمة بغذائك ورشاقتك في آن معاً.

المقادير

أعشاب السوشينوري البحرية المجففة. أرز السوشي. سمك السلمون تيمبورا. كاني أو أصابع الكراب. خيار (مبروش). صلصة الـCreekside. المانغو الطازج. Wasabi المايونيز.

الطريقة

1- حضّري خلطة من الخل الياباني والملح والسكر وبعض من النبيذ الياباني "ميرين". اطهي الأرز ذا الحبيبات المتوسّطة الحجم، ثم ضعيه على لوح خشبي على أن تسكبي فوقه خلّ السوشي بواسطة مغرفة خشبية (٥٠٠ ملم من خليط الخل لكلّ نصف كيلو من الأرز). بعد ذلك، دعي الطبق يبرد.
2- ضعي كمية متوسّطة من السوشينوري على حصيرة خيزران، ثم وزّعي أرز السوشي بطريقة تغطي فيها السوشينوري بالكامل. بعدها، أضيفي صلصة الـCreekside وسمك السلمون وأصابع الكراب والخيار فوقها، ولفّي المكوّنات. شرّحي المانغو الطازجة ووزّعيها على الجزء العلوي للّفة المعروفة بالـMakiRoll. وأخيراً، قطّعي ما حضّرته الى ٨ قطع متساوية, وزيّنيها بـ"Wasabi" المايونيز, ثم قدّميها مع الزنجبيل والصويا.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy