فوائد الزنجبيل كثيرة للغاية ، هو من الغذاء الصحى ، و يقى من كثير من الأمراض ويحسن وظائف الجسم ، له نكهة مميزة وقوية لذلك يدحل فى طبخات و اكلات عديدة ، نقدم لك عصيرين من الزنجبيل للوقاية من سرطان الثدى جربيهم لتنعمى بالصحة السليمة .
مقادير العصير الأول
عدد 1 ليمون
عنق كرفس
تفاحتين مقادير العصير الثاني
قطعة زنجبيل
نصف ليمونة بقشرها
تفاحة
جزرة
طريقة عمل العصير الأول
1.ضعي المكونات في الخلاط و اخلطيهم معا
2. صفي العصير و قدميه في كأس التقديم
طريقة عمل العصير الثانى
1.ضعي المكونات مع بعضها في الخلاط و اخلطيهم
2. صفي العصير و قدميه فى كأس التقديم