• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سبانخ حريف بالثوم والزنجبيل

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات إيطالية ، بتاريخ: 2015-05-07
  • وقت التحضير: ٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
تعلمي طريقة عمل سبانخ حريف بالثوم والزنجبيل من المطبخ الإيطالي في خطوات سهلة جداً وهو من الأطباق الجانبية المميزة.
إذا كنتِ من محبي عمل الأكلات السهلة والسريعة من المطبخ العالمي، قد يهمك أيضاً تعلم طريقة عمل لقيمات ثمار البحر
(اسقلوب) المثوْمة.

مقادير سبانخ حريف بالثوم والزنجبيل :

2 ملعقة صغيرة زيت السوداني 3 قفص ثوم مفروم 1 قطعة زنجبيل 4 سم، مبشورة 1 قرن فلفل، شرائح رفيعة 2 حزمة سبانخ ملح وفلفل حسب الرغبة

طريقة عمل سبانخ حريف بالثوم والزنجبيل :

حمّي الزيت في مقلاة على نار عالية.
اضيفي الثوم، الزنجبيل والفلفل الحريف وقلّبيه لمدة 30 ثانية.
اضيفي السبانخ وقلّبي لمدة دقيقة.
تبّلي المزيج بالملح والفلفل وقدّميه بجانب الأكل.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy