• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سوفليه البروكلي بالجبن

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: ، بتاريخ: 2015-03-02
  • وقت التحضير: ٣٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٤٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4
اليكِ طريقة عمل سوفليه البروكلي بالجبن من الوصفات العالمية، وصفات طبخ سهلة ولذيذة سيحبها الجميع، قدّميها لضيوفك و تمتعى بمذاقها الشهي على مائدتك. إذا كنتِ من محبي المطبخ العالمي، جرّبي أيضاً طريقة عمل البيتزا التايلندية .

مقادير طريقة عمل سوفليه البروكلي بالجبن :

½1 كوب من البروكلي المفروم 1 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة دقيق ½1 كوب حليب قليل الدسم 1 ملعقة صغيرة خردل ¼ ملعقة روز ماري مجفف ¼ ملعقة صغيرة ملح ½ كوب جبن الماعز المبشورة 3 بيضات 2 بياض بيضة ¼ ملعقة صلصة المايونيز بالخردل

طريقة عمل سوفليه البروكلي بالجبن :

1- احضري وعاء وضعي البروكلي وغطيه، وضعيه في المايكرويف لمدة 3 دقائق حتى يلين البروكلي ويصبح مقرمشاً
ثم ضعيه جانباً.
2- احضري مقلاة كبيرة وذوبي الزبدة على حرارة متوسطة، ثم ضعي الدقيق واخفقيهم لمدة دقيقة حتى يصبح العجين بنياً.
3- اضيفي الحليب، الخردل، الروزماري والملح واخفقيهم حتى يتكون خليط سميك.
4- ارفعيه من على النار ثم ضعي عليه حبن الماعز و3 صفار بيضات (مع الاحتفاظ بالبياض).
5- احضري المضرب الكهربائي وضعي بياض الخمس بيضات واخفقيهم جيداً، ثم اضيفي صلصة المايونيز بالخردل
واستمري في الخفق .
6- خذي نصف بياض البيض واضيفي عليه خليط الحليب وقلّبيهم، ونصف بياض البيض الآخر على البروكلي وقلّبي جيداً
حتى يختفي البياض ثم اخلطيهم وضعيهم في أطباق السوفليه .
7- ضعي أطباق السوفليه في صينية وادخليهم الفرن على درجة حرارة 190 درجة لمدة 20 دقيقة ثم قدميه ساخناً.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy