• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل الأفوكادو للفطور

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عالمية ، بتاريخ: 2024-02-21
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٥ دقيقة
  • عدد الوجبات: 2 أفراد

الأفوكادو للفطور

الأفوكادو، من الثمار اللذيذة المغذّية التي يقبل الكثيرون خاصّة من الأشخاص الذين يتّبعون نظامًا غذائيًّا صحيًّا، يُحضّر بها العديد من الوصفات الشهيّة.إذا كنت من محبي تناول الأفوكادو، وترغب في تناوله على الفطور، نقدّم لك في طبق اليوم مقادير وطريقة عمل الأفوكادو للفطور بمكوّنات بسيطة متوفّرة في مطبخك.

مقادير الأفوكادو للفطور

  • ماء حسب الحاجة
  • 2 بيض
  • 1 ثمرة أفوكادو
  • ¼ ملعقة صغيرة ملح
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 خبز توست محمص
  • 1 رشّة فلفل أحمر مجروش

طريقة الأفوكادو للفطور

  1. ضعي كمية من الماء في قدر كبير على النار وبمجرّد أن يغلي اكّسري البيض داخل الماء المغلي واتّركيه حتى يُسلق ثم اخّرجيه من الماء واتّركيه جانبًا.
  2. اقّسمي ثمرة الأفوكادو إلى نصّفين ثم اخّرجي بملّعقة الطعام لُبّ الأفوكادو واهّرسيه بشوكة الطعام، ثم تبّليه بكل من: الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون.
  3. احّضري خبز التوست المحمص، افّردي عليه مزيج الأفوكادو المُتبل ثم ضعي فوقه بيضة ورشّة الفلفل الأحمر المجروش ثم قدّمي هذه الوجبة الخفيفة على الفطور.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy