منقوع المرة
المرة مادة تشبه الصمغ وهي ذات لون أحمر وأشقر، تفرزها أغصان بعض أنواع الشجر، وموطنها الأساسي شبه الجزيرة العربية تحديدًا عمان واليامن وتنتشر في إفريقيا وجيبوتي والصومال كذلك.هناك أسماء مختلفة لعشبة وطرق مختلفة لتقديمها، من منقوع المرة الذي نتحدث عنه هنا بالتفصيل، ونعرفك على طريقة تناوله بشكل سليم للاستفادة من فوائده العديدة.
مقادير منقوع المرة
- ½ كيلو عشبة مرة
- زيت لوز بكمية تغطي العشبة
طريقة منقوع المرة
- ضعي الزيت على العشبة.
- اغلقي الوعاء بإحكام.
- اتركيه لمدة 3 أسابيع.
- صفي الزيت واستخدميه كمرهم.