• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سمك عندق

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات عربية ، بتاريخ: 2021-03-09
  • وقت التحضير: ١٥ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٢٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 3 أفراد

سمك عندق

سمك عندق سمك شهير للغاية، وشهي كذلك، ولذيذ المذاق، ما يجعله شعبيًا للغاية، وشهيرًا في كل المنازل وتحبه ربات البيوت والأطفال والكبار.وسمك عندق كذلك غني بالفوائد الصحية، مثل البروتين الصحي قليل الدهون، واليود والفسفور والمعادن والفيتامينات، وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل سمك عندق بثلاث وصفات.

مقادير سمك عندق

  • 1 سمك عندق
  • 3 ليمون
  • 1 ليمون شرائح
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • 1 حزمة شبت
  • 1 حزمة كزبرة طازجة
  • 3 فص ثوم
  • 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
للأرز
  • 2 كوب أرز
  • 2 كوب ماء
  • 1 ملعقة صغيرة ماء كادي
  • 1 ملعقة صغيرة زعفران

طريقة سمك عندق

  1. تبيلي السمكة بكل المكونات.
  2. ضعي السمكة في الثلاجة لمدة يوم.
  3. ضعي السمكة في الفرن وأغلقي الصينية بالألومنيوم.
  4. في وعاء على النار ضعي الأرز والماء والكادي والزعفران.
  5. اتركي الأرز حتى ينضج.
  6. قدمي السمك مع الأرز.

سمك عندق مقلي

مقادير سمك عندق مقلي

  • 3 سمك عندق متوسط
  • ¼ كوب زيت
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا.
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات سمك
  • 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
للقلي
  • 2 كوب دقيق
  • 2 كوب زيت للقلي

طريقة عمل سمك عندق مقلي

  1. في وعاء ضعي السمك بعد غسله.
  2. تبلي السمك بكل المكونات واتركيه لمدة ساعتين.
  3. ضعي السمك في الدقيق.
  4. أقلي السمك في الزيت الحار.

سمك عندق مشوي

مقادير سمك عندق مشوي

  • 2 سمك عندق
  • 2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس
  • ½ كوب عصير ليمون
  • ½ كوب زيت
  • 1 ملعقة كبيرة كركم
  • 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون
  • 2 ثمرة بصل
  • 3 حزم بقدونس مفرومة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة عمل سمك عندق مشوي

  1. اغسلي السمكة جيدًا.
  2. اصنعي فتحات في السمك من الجانب.
  3. ضعي المكونات الأخرى معًا في وعاء.
  4. احشي السمكة بالتتبيلة.
  5. ضعي السمكة في الفرن وأشعلي الشواية.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy