الشطة هي عبارة عن مسحوق يتم تحضيره عن طريق تجفيف ثمار الفلفل الحار وسحقها، وهي من التوابل شائعة الاستخدام على مستوى العالم، وتختلف شدة حرارتها حسب نوع الفلفل المستخدم في تحضيرها.
وتحتوي الشطة في الأساس على مادة الكابسسين، وهو المركب المسؤول عن مذاقها الحار.
ورغم فوائد الشطة المتعددة إلا أنها ذات أضرار وآثار جانبية كبيرة، وهي التي ستتعرفين عليها في هذا المقال.
ما هي أضرار الشطة
تتسبب الشطة العديد من الأضرار لجسم الإنسان، أهمها:
- الشعور بالحرقان أثناء عملية الإخراج، وحدوث نزيف من المستقيم.
- تفاقم حالة البواسير والنزيف الشرجي.
- الإصابة بالالتهابات والتورم والاحمرار الشديد
- الإصابة بتشنجات في المعدة والشعور الحارق في القناة الهضمية
- الإسهال المؤلم
- تفاقم أعراص متلازمة القولون العصبي
- زيادة خطر الإصابة بالسرطان، بالأخص سرطان المعدة والمرارة
أضرار الشطة على القلب
- تتسبب الشطة في ارتفاع ضغط الدم
- تعمل الشطة على احتباس السوائل بالجسم، مما يعمل على تصلب الأوعية الدموية
- نتيجة ارتفاع الضغط المفاجئ قد يتعرض القلب إلى الأمراض الخطيرة مثل الجلطات
- تعمل على زيادة معدل ضربات القلب بشكل كبير مما يؤدي إلى إجهاد عضلة القلب.
أضرار الشطة على الحامل
- زيادة الشعور بالغثيان خلال أشهر الحمل الأولى
- تعمل على ارتفاع درجة حرارة الجسم وهو ما يشكل خطورة على الحامل
- تتسبب في إصابة بشرة الحامل بالتهيج، خاصة أن الحامل تكون حساسة البشرة طوال فترة حملها
- تعمل على زيادة الشعور بالحموضة وتهيج المعدة والقولون
- تزيد من احتمال الإصابة بالبواسير المؤلمة للحامل
أضرار الشطة على الكبد
- تعتبر من الأطعمة الخطيرة خاصة لمرضى الكبد
- زيادة فرصة الإصابة بارتجاع المريء والمعدة
- تزيد من خطر الإصابة بضغط الوريد البابي
- قد تتسبب الشطة في تركز السموم داخل خلايا الكبد
- قد يزيد من فرصة حدوث التليف الكبدي
أضرار الشطة على الرجال
يعتبر الفلفل الحار من الوجبات المسموح بها بكميات يقرّها الطبيب لمرضى ارتفاع ضغط الدم والقلب، وذلك لأن الشطة غالباً لا تحضر بمفردها، ويتم إضافة الملح لها، مما يجعلها تتسبب في ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل بالجسم، ونتيجة ذلك فقد تصاب الأوعية الدموية بالتصلب، وكذلك قد يصاب القلب ببعض الأمراض نتيجة الارتفاع المفاجئ للضغط وكذلك نتيجة لزيادة معدل ضربات القلب.