القورو
نببتة القورو أو جوز الزنج، هي عبارة عن بذور لأشجار كبيرة معمرة، ودائمة الخضرة، ويعود أصلها إلى غرب أفريقيا، ومنه انتشرت إلى مناطق أخرى.
ما هي فوائد القورو
يحتوي القورو على نسبة كبيرة من الكالسيوم، وهو ما يفيد في تقوية الأسنان والحفاظ على صحتها، بالإضافة لأنه يعمل على زيادة إفراز اللعاب بالفم وزيادة كميته، وبالتالي فهو مفيد للحفاظ على صحة الفم واللثة، وكذلك مفيد في حماية الأسنان من التسوس.
- تنشيط الجسم وإمداده بالطاقة والحيوية
- تنشيط العضلات وتحفيز عملها
- تقوية الرغبة الجنسية للرجل والمرأة
- تقوية الجهاز العصبي وتنشيطه
- التخفيف من التوتر والقلق، وزيادة القدرة على التركيز
- علاج الصداع النصفي والدوار
- علاج الإسهال
- مدرة للبول وحماية الكلى من تشكل الحصوات
- علاج التقرحات والجروح
- تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم للدماغ، القلب، الكليتين، الكبد والأعضاء التناسلية للرجل والمرأة
- تساهم في عملية التخسيس ورفع معدل حرق الدهون
- تنشيط القلب والأوعية الدموية
- تقوية بصيلات الشعر وحمايتها من التقصف
- تنشيط عمل جهاز المناعة
- حماية البشرة من الإصابة بالتجاعيد والتصبغات
فوائد القورو للبشرة
تتمثل فوائد ثمرة القورو للبشرة في أنها تحمي البشرة من ظهور علامات التقدم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة. كما أنها تعمل على تتشيط الدورة الدموية وزيادة معدل تدفق الدم للبشرة مما يمنحها الغذاء اللازم للحفاظ على صحتها ونضارتها، وهي علاج فعال لقبض الجروح والتقرحات التي قد يتعرض لها الجلد. ومن فوائدها العلاجية أيضاً للبشرة، أنها تعمل على التخلص من التصبغات والبقع الداكنة في الوجه وفي مناطق الجسم بشكل عام، وكذلك تفيد في التخلص من التشققات الجلدية وتحافظ على الترطيب الطبيعي للبشرة.
فوائد القورو للتخسيس
نظراً لاحتواء ثمرة القورو على نسبة كبيرة من الكافيين، فهي تساعد على كبح الشهية ومنح شعور بالإمتلاء لوقت طويل. كما أنها تعمل على زيادة وتنشيط عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وتزيد من معدل امتصاص العناصر الغذائية الهامة بالجسم، وفي نفس الوقت تعمل على حرق الدهون المتراكمة في جميع أنحاء الجسم، وهذا ما يجعلها مميزة في الحفاظ على الجسم صحي وذو قوام ممشوق. كما تساعد في التخلص من انتفاخات المعدة والقولون، والتخلص من الغازات التي تسبب هذه الانتفاخات، لهذه الأسباب تعتبر ثمرة القورو هي الاختيار الأمثل لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد دون التعرض للتعب والإرهاق الناتج من أنظمة التخسيس الغذائية الشاقة.
فوائد القورو للجسم
نظراً لاحتواء ثمرة القورو على نسبة كبيرة من الكافيين، فهي تساعد على كبح الشهية ومنح شعور بالإمتلاء لوقت طويل. كما أنها تعمل على زيادة وتنشيط عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وتزيد من معدل امتصاص العناصر الغذائية الهامة بالجسم، وفي نفس الوقت تعمل على حرق الدهون المتراكمة في جميع أنحاء الجسم، وهذا ما يجعلها مميزة في الحفاظ على الجسم صحي وذو قوام ممشوق.، لهذه الأسباب تعتبر ثمرة القورو هي الاختيار الأمثل لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد دون التعرض للتعب والإرهاق الناتج من أنظمة التخسيس الغذائية الشاقة.
- كما أنها تعمل على تتشيط الدورة الدموية وزيادة معدل تدفق الدم للبشرة مما يمنحها الغذاء اللازم للحفاظ على صحتها ونضارتها، وهي علاج فعال لقبض الجروح والتقرحات التي قد يتعرض لها الجلد.
- ومن فوائدها العلاجية أيضاً للبشرة، أنها تعمل على التخلص من التصبغات والبقع الداكنة في الوجه وفي مناطق الجسم بشكل عام، وكذلك تفيد في التخلص من التشققات الجلدية وتحافظ على الترطيب الطبيعي للبشرة.
فوائد القورو للضغط
ثمرة القورو تساهم في تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان وفي الوقت ذاته تحافظ على الطاقة وعلى ضغط الدم في معدلاته الطبيعية.
- تعمل على تنشيط القلب والأوعية الدموية وتقليل الضغط.
- تساهم القورو في التخلص من ارتفاع ضغط الدم المزمن، وكذلك ارتفاع ضغط الدم عند الحوامل.
فوائد القورو للمعدة
- تساعد في التخلص من انتفاخات المعدة والقولون، والتخلص من الغازات التي تسبب هذه الانتفاخات.
- تعمل القوور كعلاج الإسهال.
- تزيد القورو من سرعة هضم الطعام وذلك لأنها تساعد على زيادة العصارة المرارية.