جرّبي معنا اليوم طريقة عمل برجر الدجاج بالأفوكادومن الأكلات العالمية الجديدة للدايت، السهلة اللذيذة. إذا كنتِ من محبي الأكلات السريعة الخفيفة فجربي فوراً هذه الوصفة.
تعرفي أيضاً معنا على طريقة تحضير سلطة البيض بالأفوكادو.
مقادير طريقة عمل برجر الدجاج بالأفوكادو:
1 باوند دجاج مفروم1 حبة أفوكادو ناضجة كبيرة، مقطعة إلى قطع صغيرة
1 فص ثوم مفروم
⅓ كوب بقسماط فتات الخبز أو دقيق اللوز
1 حبة فلفل بوبلانو مفرومة أو فلفل هالبينو، اختيارية ولكن موصى بها
½ ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل
طريقة عمل برجر الدجاج بالأفوكادو:
- أضيفي جميع المكونات إلى وعاء كبير وقلبيهم برفق.
- شكلي من المزيج أقراص البرجر حسب الحجم المطلوب.
- اشوي البرجر لمدة تتراوح من 4 - 5 دقائق على كل جانب على شواية داخلية أو شواية خارجية على نار متوسطة، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للبرجر إلى 165 درجة فهرنهايت.
