ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة تحضير أوعية الأفوكادو باللحم والشيبوتل بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل توست المشروم بالأفوكادو.
مقادير طريقة تحضير أوعية الأفوكادو باللحم والشيبوتل:
للصوص المدخن:1 حبة فلفل بوبلانو
½ ملعقة كبيرة مسحوق فلفل شيبوتل أو ½ 1 ملعقة صغيرة
3 فصوص ثوم
¾ كوب من سالسا الطماطم
2 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
½ ملعقة صغيرة ملح
لأوعية الأفوكادو باللحم والشيبوتل:
8 أوقية لحم بقري مفروم
8 أوقية مشروم صغير مفروم
2 كيس - 12 أوقية قرنبيط مجمد أو حوالي 6-8 أكواب، مطهي على البخار
عصير 2 حبة ليمون حامض، مقسم
⅔ 1 كوب كزبرة طازجة مفرومة، بالإضافة إلى المزيد للتزيين، إذا رغبت في ذلك
3 حبة أفوكادو مقطعة أنصاف، مزال منها النواة، مقشرة
½ كوب بصل أحمر مفروم بالإضافة إلى المزيد للتزيين، إذا رغبت في ذلك
طريقة تحضير أوعية الأفوكادو باللحم والشيبوتل:
- لشوي فلفل البوبلانو: سخني الشواية ثم ضعي الفلفل على رف الفرن على بعد 4 بوصة تقريباً من الشعلة. اطهيه حتى يصبح أسود من الجزء العلوي، ثم باستخدام ملقط، اقلبيه واستمري في الشوي حتى يصبح أسود.
- استمري في قلب وشوي الفلفل حتى تتفحم جميع الجوانب
- بالتناوب، أمسكي الفلفل بحرص بملقط مقاوم للحرارة على لهب موقد غاز (أو ضعيه فوق رف الموقد)، وقومي بتقليبه لشويه من جميع الجوانب، ثم اتركيه جانباً ليبرد قليلاً.
- حضري الصلصة المدخنة: عندما يبرد الفلفل البوبلانو، قشري الجلد الأسود، أزيلي الجذع، والبذور. اخلطي بين جميع المكونات في معالج الطعام حتى يصبح القوام ناعماً جدا.
- في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، حمري اللحم المفروم، مع تفتيته أثناء الطهي بالملعقة. أضيفي المشروم وحمريه حتى يتبخر السائل ويطهى على البخار فقط لبضع دقائق.
- أضيفي سالسا البوبلانو وخففي النار إلى درجة متوسطة منخفضة. استمري في الطهي لبضع دقائق حتى تتشكل الفقاعات بالمزيج ويثخن قوامه قليلا. ارفعي المقلاة عن النار.
- حضري أرز القرنبيط بالليمون الحار: قومي بخلط أرز القرنبيط المطهو على البخار مع عصير الليمون وحوالي ⅓ - ½ كوب من الكزبرة، والكثير من الملح.
- حضري الغواكامولي: اهرسي الأفوكادو مع عصير الليمون، ½ كوب من الكزبرة، ½ كوب من البصل الأحمر والكثير من الملح.
- قدمي أطباق الأفوكادو باللحم والشيبوتل: قسمي أرز القرنبيط بالليمون الحامض بين الأوعية، ثم أضيفي إليه مزيج اللحم البقري.
- أضيفي مغرفتين كبيرتين من الغواكامولي فوق كل وعاء.
- زيني الأوعية بالكزبرة المفرومة والبصل الأحمر، إذا رغبت في ذلك.