• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل تاكو الأفوكادو

الشيف: سنان بطرس، المطبخ: اكلات مكسيكية ، بتاريخ: 2019-01-25
  • وقت التحضير: ١ ساعة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 6 أفراد
طريقة عمل تاكو الأفوكادو
ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل تاكو الأفوكادو بخطوات سهلة وبسيطة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل شرائح الأفوكادو المحمرة.

مقادير طريقة عمل تاكو الأفوكادو:

½ كوب دقيق القمح (60 غرام)
½ ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل
2 بيض كبير
½ 1 كوب فتات خبز من القمح الكامل (170 غرام)
½ ملعقة صغيرة بابريكا
½ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
½ ملعقة صغيرة كمون
2 أفوكادو
¾ كوب زبادي عادي (185 غرام)
¾ ملعقة صغيرة ملح
½ ملعقة صغيرة فلفل
3 فصوص ثوم طازج، مفرومة فرماً ناعماً
1 ليمون حامض، عصير
½ كوب ملفوف أخضر، مقطع شرائح رقيقة (50 غرام)
½ كوب ملفوف أحمر، مقطع شرائح رقيقة (50 غرام)
½ كوب جزر (55 غرام)
1 عبوة تورتيلا الذرة

طريقة عمل تاكو الأفوكادو:

  1. أضيفي الدقيق والملح والفلفل إلى وعاء واخفقيهم معاً ليمتزجوا.
  2. في وعاء منفصل، اكسري البيض واخفقيه.
  3. في وعاء ثالث، أضيفي فتات الخبز، بودرة الثوم، الكمون والبابريكا، واخفقيهم معاً حتى يتجانس الخليط.
  4. قطعي الأفوكادو إلى نصفين، من الجذع إلى القاعدة.
  5. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية)
  6. أزيلي النواة وتخلصي منها. قطعي كل نصف إلى شرائح عريضة ( ¼ 1 سم) ثم قشريها وتخلصي من القشر.
  7. اغمسي شريحة أفوكادو واحدة في المرة الواحدة في خليط الدقيق، ثم البيض ، وأخيرا فتات الخبز، وتأكدي من تغطيتها بالكامل.
  8. ضعي شرائح الأفوكادو على صينية فرن مفروشة بورقة برشمان، مع ترك مسافات متساوية بين كل شريحة والأخرى، حوالي 1 بوصة (2 سم).
  9. انقلي الصينية إلى الفرن وحمريها لمدة 10 دقائق. اقلبي الأفوكادو واستمري في التحمير حتى لونها بنيا ذهبيا، لمدة 10 - 15 دقيقة أخرى.
  10. في وعاء متوسط، اخلطي الزبادي مع الملح، الفلفل، الثوم وعصير الليمون. غطي المزيج وأدخليه البراد لحين التقديم.
  11. أضيفي الملفوف الأحمر والأخضر والجزر إلى وعاء كبير، ثم أضيفي نصف صوص الزبادي وقلبي المزيج جيداً حتى يتجانس.
  12. أخرجي صينية الأفوكادو من الفرن واتركيها تبرد، لمدة 2 - 3 دقائق قبل التقديم.
  13. ضعي ثلاث شرائح أفوكادو فوق شريحة واحدة من التورتيلا، ثم وزعي فوقها الكول سلو وأي إضافة أخرى من اختيارك.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy