• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سمك بصلصة البرتقال

الشيف: سنان، المطبخ: اكلات خليجية ، بتاريخ: 2014-10-16
  • وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

تناول اكلات بحرية مثل سمك بالفرن وسمك السلمون اسبوعيا أو مرتين في الأسبوع أمر يوصي به الأطباء، نقم لكي طريقة عمل جديدة ل وصفات طبخ الأسماك، طريقة عمل سمك بصلصة البرتقال.

مقادير سمك بصلصة البرتقال

4 شرائح سمك فيليه 0.5 ملعقة صغيرة ملح فلفل أسود 0.5 ملعقة صغيرة كزبرة جافة القليل من الكزبرة الطازجة المفرومة 2 حبّة فليفلة حارة، مشوية و مفرومة 2 ثمرة برتقال، فصوص بدون القشرة الرقيقة حبّة بصل، مفروم

طريقة عمل سمك بصلصة البرتقال

1- امزجي البصل مع الفليفلة و البرتقال ونصف كمية الملح في وعاء صغير، انثري الكمية المتبقية من الملح مع الفلفل و الكزبرة الجافة على شرائح السمك.
2- اشوي السمك في مقلاة على نار متوسطة، لمدة 4 دقائق لكل جهة، فور خروجها من النار
3- صبّي عليها مزيج البرتقال و البصل.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy