• الرئيسية
  • وصفات طبخ
  • فوائد
  • مناسبات
  • رمضان
  • معلومات عامة

طريقة عمل سلطة التونة و الأفوكادو

الشيف: سنان، المطبخ: ، بتاريخ: 2014-10-16
  • وقت التحضير: ١٠ دقيقة
  • وقت الطبخ: ٣٠ دقيقة
  • عدد الوجبات: 4

سلطة التونة و الأفوكادو هي نوع من سلطات تتشابه مع طريقة عمل سلطة سيزر و سلطة الفتوش، تؤكل بجانب اكلات بحرية مثل سمك بالفرن و سمك السلمون. مع باستا أو معجنات بالإضافة إلى لقيمات مقرمشة مثل لقيمات بالجبن.

مقادير سلطة التونة و الأفوكادو

عبوة تونة معلّبة ثمرة أفوكادو، شرائح ملعقة صغيرة عصير ليمون ملح و فلفل أوراق سبانخ طازجة كمية من الجزر المبشور كمية من شرائح الفليفل شرائح لوز ملعقة صغيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة خل بلسمي

طريقة عمل سلطة التونة و الأفوكادو

1- ضعي التونة و الأفوكادو و عصير الليمون و اهرسيهم معًا بالشوكة. تبّلي بالملح و الفلفل.
2- ضعي أوراق السبانخ مع الجزر و الفليفل و اللوز، أضيفي مزيج التونة و الأفوكادو عليهم
3- قلّبي برفق ثم أضيفي الملح و الفلفل و الزيت و الخل، قلّبي برفق.

وصفات متنوعة

  • طريقة عمل نودلز حار
    طريقة عمل نودلز حار
  • طريقة عمل باكورة هندية
    طريقة عمل باكورة هندية
  • طريقة عمل صوص الفلافل
    طريقة عمل صوص الفلافل
  • طريقة عمل فطيرة الدجاج
  • طريقة عمل بطاطس بالجبن

الوصفات

أطباق رئيسية وصفات صحية وصفات نباتية سلطات شوربات أطباق جانبية معجنات مشروبات وعصائر سهلة وسريعة حلويات

تعرفوا على طهاتنا المميرين

Web Design and Development by 2pure
جميع الحقوق محفوظة © 2025
Privacy Policy