سهلة وشهية والأهم أنها خفيفة على المعدة ومفيدة لكِ ولأسرتك.
مقادير لوبيا الجوز :
لوبيا ماء رشة ملح زيت زيتون ثوم مدقوق جوز مقطع دبس الرمانطريقة عمل لوبيا الجوز :
1.قطّعي اللوبيا بالطول حتى تصبح رقيقة.2.في وعاء على النار اغلي بعض الماء وضعي اللوبيا.
3.ضعي بالماء اللوبيا والملح.
4.في مقلاة على النار ضعي زيت الزيتون.
5.ثم ضعي الثوم المدقوق، الجوز المقطع، واللوبيا بعد سلقها مع التحريك.
6.تبليهم بالملح مع التقليب.
7.أضيفي دبس الرمان مع التحريك وتصبح الوصفة جاهزة للتقديم.