مقادير طريقة عمل مشروب سهل : سموثي القرع بالموز بيوريه :
3 كوب قرع بيوريه 3 كوب موز بيوريه 1 كوب مكعبات ثلج 2 كوب حليب جوز هند 2 ملعقة عسلطريقة عمل مشروب سهل : سموثي القرع بالموز بيوريه :
احضري الخلاط وضعي القرع بيوريه، الموز بيوريه، العسل، الحليب و مكعبات الثلج.اسكبيها في كاسات التقديم وادخليها الثلاجة حتى تبرد.
قدميها باردة.