بالسبانخ والثوم : سلطات.
مقادير طريقة عمل سلطة المانغو بالأفوكادو والملفوف : سلطات :
1 كوب شرائح مانجو 1 كوب ملفوف بنفسجي مقطع صغير 1 كوب ملفوف أخضر مقطع صغير 1 كوب أفوكادو مقطع شرائح 2 ملعقة كزبرة 3 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كمون ¼ ملعقة ملح 2 ملعقة زيت زيتون 2 ملعقة عصير ليمون 2 ملعقة خلطريقة عمل سلطة المانجو بالأفوكادو والملفوف : سلطات :
احضري طبق التقديم واخلطي الملفوف، المانجو، الأفوكادو.احضري وعاء واخلطي الملح، الكمون، زيت الزيتون، عصير الليمون، الخل والثوم المفروم ثم اسكبي التتبيلة على السلطة وقلّبي ثم قدميها لعائلتك.