إليكِ أغنى الأكلات بالبروتين .. فيديو وصفة لقيمات الكينوا وهي أكلات سريعة عالمية شهية يمكن تقديمها

لأسرتك بالعزومات والمناسبات. إذا كنتِ من مُحبي التفنن في المطبخ وتقديم كل ما هو جديد، تعرفي كذلك
على خطوات عمل الحرشة المغربية.

مقادير وصفة لقيمات الكينوا :

¼ كوب ببروني مقطع

½ كوب جبنة موتزاريلا مبروشة

½ كوب كينوا مسلوق

2 بيض مخفوق

رشة ملح

طريقة عمل وصفة لقيمات الكينوا :

1. في صحن ضعي كل المقادير.

2. قومي بالخلط.

3. ضعي الخليط بقالب الكب كيك.

4. أدخلي الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة.