عشبة البرجس
عشبة البرجس أو كما تُعرف بـ«الشفلح» أو «القبار»، هي إحدى الأعشاب الطبيعية المعمرة المعروفة عالميًّا، ينّتشر نموها في حوض البحر الأبيض المتوسط والمناطق الصحراوية والجافة وتزّدهر بالصيف.أمّا عن طُرق استهلاكها، فإنّ عشبة البرجس تُستهلك بطرق متنوعة، إذ أنّ جميع أجزائها كـ(الأوراق، البراعم، الجذور، والأزهار) تستخدم في مجالي الطهي والطب البديل؛ نظرًا لقيمتها الغذائية المذهلة.تشير التقارير إلى أنّ عشبة البرجس يُعتمد عليها طبيًّا؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات وغيرها.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ عشبة البرجس تساعد على تحسين صحة الإنسان، حيث تعمل على مدّ جسده بمجموعة واسعة من الفوائد الصحيّة، بالإضافة إلى حمايته من بعض الأمراض غير المتوقعة.أظهرت الدراسات أنّ عشبة البرجس تساعد على تنظيم مستويات السكر بالدم، تُحسن صحة البشرة، تزيد من نضارة وترطيب البشرة، تُعالج حب الشباب والحكة الجلدية، تحارب فقر الدم، تُحسن الكبد.تساهم عشبة البرجس أيضًا في تخفيف آلام المفاصل والعضلات، وتُنشط الطحال، وتستخدم كفاتح للشهية، وتُحسن الهضم، وتطرد البلغم وتُخفف السعال وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد عشبة البرجس للجيوب الانفيه
«فوائد عشبة البرجس للجيوب الانفيه».. بعد أن تعرفنا على عشبة البرجس واستخداماتها وقيمته الغذائية وأهمّ منافعها العامة، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد أبرز فوائدها لمرضى الجيوب الانفيه.بالبحّث وجدنا تقارير تفيد بأنّ هذه العشبة يُمكنها أن تُحسن صحة مرضى الجيوب الانفيه، إذ يروُّج لها تقليديًّا كعشبة طبيعية تلّعب دورًا في تخفيف الأعراض المزعجة التي يعاني منها هؤلاء المرضى. لذا نذّكر لكم في «Just food» أبرز ما نُشر في مختلف المواقع الصحفيّة حول فوائد عشبة البرجس للجيوب الانفيه، فبمجرد أن تعرف هذه الفوائد لن تتخلّى عن هذه العشبة:- يُقال إنّ عشبة البرجس تساعد على تخفيف التهابات الجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تساهم في فتح الشعب الهوائية عند مرضى الجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تُخفف أعراض الحساسية التنفسية عند مرضى الجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تحارب البكتيريا والفطريات المُسببة لالتهابات الجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تساهم في تخفيف ضيق التنفس والربو عند مرضى الجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تساهم في تقليل تورم الأغشية المخاطية المبطنة للجيوب الانفيه.
- يُقال إنّ عشبة البرجس تساهم في تخفيف السعال والبرد والبلغم عند مرضى الجيوب الانفيه.