الحرمل
في حالة كنتِ تعانين من النحافة وترغبين في زيادة وزنكِ طبيعيًّا فاقرئي هذا المقال؛ فنحن اليوم سنتعرّف معًا على نبات الحرمل وكيف يُمكن لهذا النبات أن يؤثر إيجابيًّا على رحلة زيادة وزن الجسم.
الحرمل أو ما يُطلق عليه البعض اسم "غلقة الذئب"، هو نبات عشبي معمّر، ينّتمي منذ عام 1996 إلى الفصيلة الغرقدية، ينمو بريًّا في المناطق الصخرية خاصةً في البيئات التي تتسم بأمطار وفيرة نسبيًّا.
أمّا من الناحية الشكلية، فإنّ الحرمل يمتاز بأوراقه المفصّصة، وأزهاره الكبيرة البيضاء ذات الرائحة المميّزة الجميلة، بالإضافة إلى ثماره العُلبية البيضية الشكل التي تضمّ بذورًا صغيرة سوداء.
يعد الحرمل من النباتات المفيدة للإنسان، إذ يُعتمد عليه في الطب البديل؛ بفضل خصائصه العلاجية، وكان قد استُخدم هذا النبات قديمًا من قبل الإغريقيون في علاج العديد من الأمراض الشائعة آنذاك.
وتتعدّد طرق استهلاك الحرمل؛ فيمكن تناوله كمشروب شاي دافئ، أو مضّغه كالعلكة، أو استعمال زيته المستخلص. ومهما اختلفت طريقة استخدامه، فإنه يزوّد الجسم بفوائد صحية متعددة.
فقد أظهرت دراسات أن تناول الحرمل بكميات معتدلة يساهم في وخفّض الحمى، يهدئ السعال، يعمل على زيادة إدرار الحليب في الثدي للنساء، ويقي من مرض السكري، ويُخفف الصداع المزمن.
يساعد الحرمل أيضًا على علاج البواسير ونوبات الصرع، وتخّفيف آلام المفاصل والعضلات، ويُعالج بعض الأمراض الجلدية، ويُحسن الشعر حيث يقويه ويحدّ من تساقطه.
الحرمل أو ما يُطلق عليه البعض اسم "غلقة الذئب"، هو نبات عشبي معمّر، ينّتمي منذ عام 1996 إلى الفصيلة الغرقدية، ينمو بريًّا في المناطق الصخرية خاصةً في البيئات التي تتسم بأمطار وفيرة نسبيًّا.
أمّا من الناحية الشكلية، فإنّ الحرمل يمتاز بأوراقه المفصّصة، وأزهاره الكبيرة البيضاء ذات الرائحة المميّزة الجميلة، بالإضافة إلى ثماره العُلبية البيضية الشكل التي تضمّ بذورًا صغيرة سوداء.
يعد الحرمل من النباتات المفيدة للإنسان، إذ يُعتمد عليه في الطب البديل؛ بفضل خصائصه العلاجية، وكان قد استُخدم هذا النبات قديمًا من قبل الإغريقيون في علاج العديد من الأمراض الشائعة آنذاك.
وتتعدّد طرق استهلاك الحرمل؛ فيمكن تناوله كمشروب شاي دافئ، أو مضّغه كالعلكة، أو استعمال زيته المستخلص. ومهما اختلفت طريقة استخدامه، فإنه يزوّد الجسم بفوائد صحية متعددة.
فقد أظهرت دراسات أن تناول الحرمل بكميات معتدلة يساهم في وخفّض الحمى، يهدئ السعال، يعمل على زيادة إدرار الحليب في الثدي للنساء، ويقي من مرض السكري، ويُخفف الصداع المزمن.
يساعد الحرمل أيضًا على علاج البواسير ونوبات الصرع، وتخّفيف آلام المفاصل والعضلات، ويُعالج بعض الأمراض الجلدية، ويُحسن الشعر حيث يقويه ويحدّ من تساقطه.
ما هي فوائد الحرمل لزيادة الوزن
"فوائد الحرمل لزيادة الوزن".. بعد أن تحدثنا معكم في بداية المقال عن الحرمل وفوائده للجسم، فإننا بهذه الفقرة سنكّشف لكم عن تأثيره الإيجابي في حالة الرغبة في زيادة الوزن طبيعيًّا.
بالبحّث وجدنا تقارير عديدة تفيد بأنّ الحرمل لا يزيد الوزن بل على العكس يعزز خسارته، بينما تُخبرنا تقارير أخرى لكنها غير مدعومة علميًّا أنّ الحرمل يعزز زيادة الوزن بشكل غير مباشر.
فإذا كنتِ ترغبين في زيادة وزنكِ، فنحن في هذه السطور التالية، سنذّكر لكِ مجموعة من أبرز ما تمّ نشره في عدد قليل من المواقع الصحفية حول فوائد الحرمل لزيادة الوزن:
● تقول تقارير إنّ بذور الحرمل يساعد على فتح الشهية.
● تُخبرنا تقارير أنّ بذور الحرمل يساهم في زيادة الرغبة في تناول الطعام مما يزيد الوزن.
● تذكر تقارير أنّ بذور الحرمل يحتوي على عناصر غذائية تدعم نمو الكتلة العضلية.
● تقول تقارير إنّ بذور الحرمل تُحسن صحة الجهاز الهضمي فدعّم ذلك الأمر زيادة الوزن.
بالبحّث وجدنا تقارير عديدة تفيد بأنّ الحرمل لا يزيد الوزن بل على العكس يعزز خسارته، بينما تُخبرنا تقارير أخرى لكنها غير مدعومة علميًّا أنّ الحرمل يعزز زيادة الوزن بشكل غير مباشر.
فإذا كنتِ ترغبين في زيادة وزنكِ، فنحن في هذه السطور التالية، سنذّكر لكِ مجموعة من أبرز ما تمّ نشره في عدد قليل من المواقع الصحفية حول فوائد الحرمل لزيادة الوزن:
● تقول تقارير إنّ بذور الحرمل يساعد على فتح الشهية.
● تُخبرنا تقارير أنّ بذور الحرمل يساهم في زيادة الرغبة في تناول الطعام مما يزيد الوزن.
● تذكر تقارير أنّ بذور الحرمل يحتوي على عناصر غذائية تدعم نمو الكتلة العضلية.
● تقول تقارير إنّ بذور الحرمل تُحسن صحة الجهاز الهضمي فدعّم ذلك الأمر زيادة الوزن.