القراص
"فوائد القراص للكلى".. هذا هو عنوان مقالتنا اليوم، فنحن في السطور التالية سنعرّفكم يا أعزّائي القرّاء على عشبة القراص وكيف تُستهلك وكيف تؤثر إيجابيًّا على صحتنا خاصّة على الكليتين.القراص، هي إحدى الأعشاب البريّة الطبيعية، التي تنّتمي إلى عائلة القراصية وجنس كاسيات البذور، تنتشر أنواعها في الوطن العربي، وأمريكا الشمالية، وغرب ووسط آسيا.تعد القراص من أهم الأعشاب المستخدمة في الطب البديل، نظرًا لاحتوائها على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن، إضافة إلى الأحماض الأمينية، الأصباغ، الدهون، والمواد الغذائية الضرورية للجسم.يستفيد الإنسان من القراص من خلال استخدام جذورها وأوراقها لإعداد مشروب دافئ يعرف بـ"شاي القراص"، كما أنّها تتوفر في شكل كبسولات غذائية أو مراهم لتطبيقها موضعيًا على الجلد.تُعتبر القراص بمثابة كنز طبيعي، فالاسّتهلاك المعتدل لها تحت إشراف طبي يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، فعلى سبيل المثال تعمل هذه العشبة على تحسين الدورة الدموية، وتعالج فقر الدم.تساعد القراص أيضًا على تعزيز صحة غدة البروستاتا، وتخفيف آلام المفاصل والعظام والعضلات، كما تُنظّم الدورة الشهرية، وتقوي المناعة، وتطرد السموم، وتُسهل عملية الولادة، وتُخفض ضغط الدم.تساهم القراص في تعزيز صحة الجهاز التنفسي، وتُنشط الجسم، وتعالج تساقط الشعر، وتمنع تجلُط الدم، وتُحفز النشاط الجنسي، وتخفّف الشعور بالتعب والإرهاق، وتعالج التهابات الأمعاء.وتعمل القراص أيضًا على تحّفيز إنتاج حليب الثدي، وتعالج حب الشباب، وتقلل آلام الولادة، وتخفّف نفخة الدورة الشهرية، وتقلل من آلام هشاشة العظام، وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد القراص للكلى
"فوائد القراص للكلى".. بعد أن تعرفنا على القراص وكيفية استهلاكها وقيمتها الغذائية وأبرز فوائدها للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكم تأثيرها الإيجابي على صحة الكلى.بالبحّث وجدنا أنّ القراص تعد من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحّة الكلى، حيث تعالج مشكلاتها الصحيّة الشائعة وتحّميها من أمراض عديدة، لذا إليكم هنا أبرز الفوائد التي تُقدمها للكلى:- يُقال إنّ القراص تساهم في دعم صحة الكلى.
- يُقال إنّ القراص تعمل على تحّسين وظائف الكلى.
- يُقال إنّ القراص تساعد على تفّتيت حصوات الكلى.
- يُقال إنّ القراص تساهم في منع تكوّن حصوات الكلى.
- يُقال إنّ القراص تساعد على حماية الكلى من الالتهابات.
- يُقال إنّ القراص تقي من التهابات المسالك البولية التي تؤثر سلبًا على الكلى.
- يُقال إنّ القراص تطرد السموم والسوائل الزائدة مما ينعكس إيجابيًّا على وظائف الكلى.