الكينوا
إذا كنتم زوجان ترغبان في تعزيز صحتكم الجنسية فعليكم بإدراج بذور الكينوا ضمن نظامكم الغذائي، اقرأوا هذا المقال وتعرّفوا معنا على أبرز فوائد الكينوا للصحّة الجنسيّة.قبل سرّد أبرز فوائد الكينوا للجنس، فإننا سنبدأ هذا المقال يا أعزّائي القرّاء بالتعرف على: الكينوا ما هي؟ ما طرق استهلاك الكينوا؟ ما القيمة الغذائية للكينوا؟.
الكينوا، هي إحدى البذور النباتيّة الغذائية الصالحة للاستهلاك البشري، تنّتمي إلى الفصيلة القطيفية، ويوجد منها 3 أنواع شهيرة مختلفة الألوان: "الكينوا الحمراء"، و"الكينوا البيضاء"، و"الكينوا السوداء".وعن طرق استهلاك الكينوا، فإنّ الكينوا يُمكن أن تؤكل مثل "الأرز" و"البرغل" بعد الطهي، كما يُمكن أن تُضاف إلى طبق
السلطة مطهيّة، أو تُطحن وتُستعمل بديلًا لطحين القمح في المخبوزات والمعجنات.تعتبر الكينوا من البذور المفيدة للإنسان؛ نظرًا لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية.بفضل هذه القيمة الغذائية فإن استهلاك بذور الكينوا بكميات معتدلة تُحسّن صحة الإنسان، إذ تمُد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة المدهشة، وتحّميه من أمراض خطيرة يُمكن أن تُصيبه.
ما هي فوائد الكينوا للجنس
"فوائد الكينوا للجنس".. بعد أن تعرفنا في بداية مقالنا على بذور الكينوا وقيمتها الغذائية المهمّة، فقد حان الوقت لكشّف تأثير هذه البذور الصغيرة إيجابيًّا على الصحة الجنسية.فقد كشفت دراسات عديدة أن بذور الكينوا الصغيرة هذه تلّعب دورًا مهمًّا وملحوظًا في الصحة الجنسية، لذا يُنصح الأطباء وخبراء الصحة بإدراجها للنظام الغذائي في حالة المعاناة من
مشكلة صحية جنسية.فإذا كنت يا أعزّائي القرّاء تشتكون من مشكلة بصحتكم الجنسية فعليكم بالكينوا، وإليكم هنا بهذه السطور التالية أبرز فوائد الكينوا للجنس، وفقًا لما ذكرته الدراسات:
- يُقال إنّ الكينوا تساعد على تقوية الانتصاب.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في تعزيز الأداء الجنسي.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في زيادة معدل الخصوبة.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في تقوية الرغبة الجنسية.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في تعزيز الصحّة الجنسية.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في تنّظيم الهرمونات الجنسية.
- يُقال إنّ الكينوا تساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في زيادة تدفّق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- يُقال إنّ الكينوا تساهم في تعزيز زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
- يُقال إنّ الكينوا تساعد على تحسين الحالة المزاجية خلال ممارسة الجماع.
- يُقال إنّ الكينوا تعمل على تقليل التوتر والقلق في أثناء ممارسة العلاقة الحميمية.