فوائد الكوسا للبروستاتا

الكوسا أو ما تُعرف بـ"القرع"، هي نبتة طبيعية تنّتمي إلى الفصيلة القرعيّة، تُنّتج ثمارًا صالحةً للأكل تُصنّف ضمن الخضّراوات، وتؤكل محشيّة أو مقليّة أو مشويّة أو مطبوخة أو يُحضّر منها وصفات لذيذة.وعن وصّفها، فإنّ ثمار الكوسا هي ثمار أسطوانيّة طويلة الشكل، لونها أخضر فاتح وأحيانًا أخضر غامق، قشّرتها رقيقة ناعمة، ويوجد بداخل هذه الثمار لُبّ طري فاتح اللون صالح للأكل مليء ببذورّ صغيرة.تعتبر الكوسا من الخضّراوات المفيدة للإنسان؛ لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات، بالإضافة إلى مضادات أكسدة وأحماض مهمّة كحمّض الفوليك.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ استهلاك الكوسا بكميات معتدلة يساعد على تعزيز صحة الإنسان، حيث تمُد جسده بمجموعة من الفوائد الصحيّة، وتحّميه أيضًا من أمراض مزمنة قد تُصيبه.

بعد أن تعرفنا على الكوسا وكيفية استهلاكها وقيمتها الغذائية، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لك يا عزيزي مجموعة من أبرز فوائد الكوسا للبروستاتا، بمجرّد أن تعرفها ستجعل هذه الثمرة ضمن نظامك الغذائي:
● يُقال إنّ الكوسا تُخفف أعراض تضخم البروستاتا الحميد.
● يُقال إنّ الكوسا تقلّل فرص نمو الأورام الخبيثة في غدة البروستاتا.
● يُقال إنّ استهلاك الكوسا باعتدال يساهم في علاج تضخم البروستاتا الحميد.
● يُقال إنّ استهلاك الكوسا بشكل معتدل يساهم في تقليل نمو أنسجة البروستاتا.
● يُقال إنّ الكوسا تُحسن وظائف الجهاز البولي عند الرجال فيؤثر إيجابيًّا على البروستاتا.
● يُقال إنّ استهلاك الكوسا باعتدال يساعد على تقليل فرص الإصابة بالتهاب البروستاتا المزمن.

لب الكوسا، هو الجزء الطري الموجود داخل ثمرة الكوسا، عادةً تكون نهايته سلة القمامة، لكن يلّجأ البعض إلى تناوله أو استعماله في تحضير وصفات لذيذة، خاصّةً بعد الكشف عن قيمته الغذائية.فقد كشفت تقارير أنّ لب الكوسا يحتوي على نسبة جيّدة من الألياف الغذائية ومضادات أكسدة قوية تجعله كنزًا، لذا فنحن بهذه السطور التالية سنرّصد لك أبرز ما نُشر عن فوائد لب الكوسا للبروستاتا:
● يُقال إنّ لب الكوسا يُحسن من صحة البروستاتا.
● يُقال إنّ لب الكوسا يقلل من فرص تضخم البروستاتا.
● يُقال إنّ لب الكوسا تقلل من التهاب أنسجة البروستاتا.
● يُقال إنّ لب الكوسا يقلّل من الضغط الذي تعاني منه غدة البروستاتا.
● يُقال إنّ لب الكوسا تقلل من الالتهابات المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد.
● يُقال إنّ لب الكوسا يساهم في توازن الهرمونات عند الرجال فيؤثر إيجابيًّا على البروستاتا.