الجوز البرازيلي
الجوز البرازيلي (بندق البرازيل)، هو أحد المكسرات الشهيرة عالميًّا، شجرته عملاقة استوائية تنمو في غابات الأمازون المطيرة في البرازيل وبيرو وبوليفيا.والجوز البرازيلي عبارة عن ثمرة بيضاوية كبيرة الحجم، لها قشرة بُنية قاسية، ولُبّ لونه أبيض مائل للون الكريمي، ومذاقها يُشبه مذاق اللوز ولكنها أكثر منه دسمًا.يؤكل الجوز البرازيلي كوجبة خفيفة نيئًا أو محمّصًا، أو يُطحن ويُضاف إلى الزبادي ودقيق الشوفان أو يدخل في تحضير الحلويات ويُضاف للسلطات والشوكولاتة وغيرها من الوصفات.يُنصح بتناول الجوز البرازيلي؛ لاحتوائه على نسبة جيّدة من الفيتاميناتّ والمعادن والألياف والبروتينات والزيوت الصحيّة والدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة، بالإضافة لعنصر السيلينيوم.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ استهلاك الجوز البرازيلي بكميات معتدلة يعزز صحة الإنسان، حيث يمُد جسده بفوائد صحيّة مذهلة وليس هذا فقط بل ويحّميه من أمراض خطيرة قد تُصيبه يومًا ما.ما هي فوائد الجوز البرازيلي للجنس
ذكرت دراسات عديدة أنّ الجوز البرازيلي من المكسرات المفيدة للرجال والنساء، إذ يمّتلك هذا النوع من المكسرات عناصر مهمّة تعزز الصحة الجنسية، وإليكم هنا أبرز فوائد الجوز البرازيلي للجنس:- يساعد الجوز البرازيلي على زيادة الرغبة والنشوة الجنسية.
- يساهم الجوز البرازيلي في زيادة معدل الخصوبة والإنجاب.
- يعمل الجوز البرازيلي على علاج مشكلة ضعف الانتصاب.
- يساعد الجوز البرازيلي على تعزيز وتنشيط الأداء الجنسي.
- يساهم الجوز البرازيلي في علاج مشكلة الضعف الجنسي.
- يعمل الجوز البرازيلي على تقليل التوتر والقلق خلال ممارسة العلاقة الحميمية.
- يساعد الجوز البرازيلي على تحسين الحيوانات المنوية مما يؤثر إيجابيًّا على الصحة الجنسية.
- يعمل الجوز البرازيلي على تحسين جودة البويضات مما يؤثر إيجابيًّا على الصحة الجنسية للنساء.
- يساعد الجوز البرازيلي على زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال مما يحسّن الصحة الجنسية.
فوائد الجوز البرازيلي للجنس للرجال
إذا كنت يا عزيزي الرجل تعاني من مشكلة صحيّة جنسية فاننّصحك بتناول الجوز البرازيلي؛ لاحّتوائه على عناصر غذائية ممتازة للصحة الجنسية، فمن أبرز فوائد الجوز البرازيلي للجنس للرجال ما يلي:- يعالج مشكلة ضعف الانتصاب.
- يعزّز الأداء الجنسي عند الرجال.
- يزيد فرص الإنجاب عند الرجال.
- يزيد الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يُحسن معدل الخصوبة عند الرجال.
- يعالج مشكلة الضعف الجنسي عند الرجال.
- يُحسن جودة النشوة الجنسية عند الرجال.
- يزيد معدل هرمون التستوستيرون عند الرجال.
- يُحسن من حركة وحجم وعدد الحيوانات المنوية.
- يُحسن المزاج ويقلّل التوتر والقلق خلال ممارسة الجماع.
فوائد الجوز البرازيلي للجنس للنساء
يلّعب الجوز البرازيلي دورًا مهمًّا في الصحة الجنسية عند النساء، فإذا كنتِ تعانين من أي مشكلة جنسية فعليكِ بتناول هذا النوع من المكسرات، فمن أبرز فوائد الجوز للجنس للنساء ما يلي:- يُدعم الصحة الإنجابية عند النساء.
- يُحسن معدل الخصوبة عند النساء.
- يُحسن الصحة الجنسية عند النساء.
- يُحسن الحالة المزاجية ويقلل التوتر والقلق خلال الجماع.
- يُحسن جودة البويضات مما يؤثر إيجابيًّا على الصحة الجنسية للنساء.