الثوم الصيني
هل سمعتِ من قبل عن الثوم الصيني؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فهذا المقال لكِ، فنحن اليوم سنعرّفكِ يا عزيزتي على التالي: ما هو الثوم الصيني؟ ما هي فوائد الثوم الصيني؟ ما هي اضرار الثوم الصيني؟.
الثوم الصيني أو كما يُعرف بـ"البصل الصيني"، هو أحد النباتات التي تتّبع جنس الثوم وتنّتمي إلى الفصيلة النرجسية، يعود موطنه الأصلي إلى الصين، ويُزرع في العديد من البلدان الأخرى.أمّا عن شكله، فإنّ الثوم الصيني يتميّز بالحجم الكبير والبياض الناصع وذلك مقارنةً بالثّوم البلدي، وغالبًا يُباع بدون جذور ومذاقه أقل حدّة من مذاق الثوم البلدي.يعد الثوم الصيني من الخضّراوات الصالحة للأكل، إذ يُزرع لأغراض غذائية وطبيّة أيضًا، حيث يمّتلك قيمة غذائية كبيرة تجعله كنزًا لصحّة الإنسان، بشرط استهلاكه بشكل معتدل.يعتبر الثوم الصيني من الخضّراوات المفيدة لأجسامنا؛ نظرًا لاحّتوائه على مجموعة متنوعة ومهمّة من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ استهلاك الثوم الصيني بشكل معتدل يحسّن من صحة الإنسان، إذ يعمل على حرّق الدهون الثلاثية والكولسترول الضار في الدم، يقلل من خطر
انسداد الشرايين.يساعد تناول الثوم الصيني بشكل معتدل أيضًا على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، يعزز فقدان الوزن الزائد، يزيد مناعة الجسم، يحّمي الجسم من الأورام الخبيثة، يخفّض ضغط الدم المرتفع.يعمل الثوم الصيني على خفّض مستوى السكر، يزيد الرغبة الجنسية، يحّمي من ألزهايمرّ، يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام، يعالج التهابات الشعب الهوائية، يُطهر الجسم من الفيروسات والجراثيم.يساهم تناول الثوم الصيني باعتدال أيضًا في تخّفيف حالات الربو والكحة، تعزيز حركة الأمعاء، تحسين صحة الجهاز الهضمي، تخفيف الالتهابات بالجسم، وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي اضرار الثوم الصيني
"اضرار الثوم الصيني".. بعد أن تعرفنا على الثوم الصيني وأبرز فوائده الصحيّة لجسم الإنسان، فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكِ يا عزيزتي تأثيره السلبي، فهل حقًّا الثوم الصيني يهدّد صحة الإنسان؟.
ذكرت تقارير أنّ الثوم الصيني يُرشّ بمبيدات حشرية ومواد كيميائية ومركّبات ومواد سامّة؛ بهدف منع فساده عند تركه
لفترة طويلة على أرفّف السوبرماركت والمحلات.بسبب هذه المواد الكيميائية فإنّ الأبحاث أثبتت أن استهلاك الثوم الصيني يُهدد صحة الإنسان، لذا إليكم هنا أبرز اضرار الثوم الصيني حسبما ذكرت الأبحاث:
- يُقال إنّ الثوم الصيني يُمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
- يُقال إنّ الثوم الصيني يُمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتسمم.
- يُقال إنّ الثوم الصيني يُمكن أن يتسبّب في تلف الجهاز التنفسي.
- يُقال إنّ الثوم الصيني يُمكن أن يتسبّب في تدمير الجهاز العصبي.
- يُقال إنّ الثوم الصيني يُمكن أن يزيد من خطر إصابة الجسم بالأورام الخبيثة.