بذور الجرجير
هل تعلمين يا سيدتي أنّ بذور الجرجير يُمكنها أن تُحسّن صحة شعركِ؟.. إذا كانت هذه معلومة جديدة عليكِ فاقرئي هذا المقال، سنعرّفكِ على بذور الجرجير وفوائدها للشعر.بذور الجرجير، بذورًا نباتيةً صغيرة الحجم مُسطّحة، تتراوح ألوانها ما بين اللون البني واللون الاسود واللون الأخضر الفاتح، تُستخدم لأغراض متعدّدة من بينها زراعة وإنبات نبات الجرجير.تُستعمل بذور الجرجير في الطهي، فهذه البذور النباتية تُضاف إلى الأطعمة والعصائر؛ لتُضفي عليها نكهةً مميّزة، أو تناولها بطحّنها وإضافتها إلى الماء الُمحلى أو العصائر أو خلّطها مع العسل.بالإضافة إلى ذلك، يُستخرج من بذور الجرجير زيّتًا مفيدًا بمجال التجميل والعناية بالبشرة والشعر، كما يُمكن أيضًا طحّنها وخلّطها مع زيوت نباتية مفيدة للشعر والبشرة واستعمالها كماسك طبيعي.تمّتلك بذور الجرجير قيمة غذائية كبيرة، لذا يُعتمد عليها في الطب البديل كعلاج طبيعي لبعض الأمراض؛ نظرًا لاحّتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضروريّة لصحة الفرد.إذ تحتوي بذور الجرجير على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات أكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات وغيرها من العناصر والخصائص المهمّة لصحّة الفرد.بفضل هذه القيمة الغذائية، فإنّ بذور الجرجير تعمل على مقاومة الالتهابات، الوقاية من الأورام الخبيثة، تحسين الصحة العقلية، تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة، سد الشهية وتعزيز فقدان الوزن.تعمل بذور الجرجير أيضًا على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتقوية الجهاز المناعي، وتعزيز التمثيل الغذائي، تحسن الجهاز التنفسي، وتقليل الاضّطرابات الهضمية، وتخفيف أمراض الجلد.تساعد بذور الجرجير على محاربة الأمراض المزمنة كالسّكري والقلب، وتحسّن الصحة الجنسية، وتعزز صحة البشرة وتعمل على تبّييضها وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.ما هي فوائد بذور الجرجير للشعر
"فوائد بذور الجرجير للشعر".. بعد التعرف على بذور الجرجير وقيمتها الغذائية واستخداماتها المتعددة وأبرز فوائدها الصحيّة، فإننا بهذه الفقرة سنرّصد تأثيرها الإيجابي على الشعر.بالبحّث وجدنا أنّ بذور الجرجير يُمكن استعمالها ضمن خلطات العناية بالشعر أو استعمال الزيت المُستخرج منها، حيث تمُد الشعر بفوائد عديد، ولعل أبرز هذه الفوائد ما يلي:- تساهم بذور الجرجير في تغذية الشعر.
- تعمل بذور الجرجير على تحفيز نمو الشعر.
- تساهم بذور الجرجير في تعزيز صحة الشعر.
- تساهم بذور الجرجير في تقليل تساقط الشعر.
- تعمل بذور الجرجير على تنظيف فروة الرأس.
- تعمل بذور الجرجير على تقوية بصيلات الشعر.
- تساهم بذور الجرجير في زيادة طول وكثافة الشعر.
- تساعد بذور الجرجير على منع تقصّف وتكسّر الشعر.
- تساهم بذور الجرجير في تنّشيط الدورة الدموية بفروة الرأس.