البردقوش
تستهلكين عشبة البردقوش دائمًا؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"نعم" فيجب عليكِ توخي الحذر، فالإكّثار من هذه العشبة قد يُسبب أضرارًا عديدة، إليكِ هذا المقال تعرّفي معنا على البردقوش وأضرارها على صحتكِ.قبل البدء في رصّد أبرز أضرار البردقوش للنساء، فإننا يا عزيزتي المرأة سنعرّفكِ على عشبة البردقوش ما هي؟، وكيفية استخدامها؟ وأبرز فوائدها الصحيّة لأجسامنا؟.
البردقوش (المردقوش)، هي عشبة خضراء شهيرة عالميًّا، تنّتمي إلى الفصيلة الشفوية، وتتميّز بأوراقها الخضراء ذات الرائحة العطريّة الجميلة، والمذاق الذي يميل إلى الحلاوة قليلًا.تُستخدم عشبة البردقوش مجففة وطازجة كنوع من التوابل حيث تُضاف إلى الأطعمة؛ لتُضفي عليها نكّهة مميّزة، ويُحضّر منها مشروبًا دافئًا شهيرًا بين المشروبات العشبية يعرف بـ"شاي البردقوش".تعتبر البردقوش من الأعشاب المهمّة لصحة الإنسان، إذ تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة التي تحتاجها
أجسامنا.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك عشبة البردقوش باعتدال يمُد جسم الإنسان بفوائد صحيّة عديدة، فعلى سبيل المثال تعمل هذه العشبة على زيادة فرص الحمل، تنظيم نزول الدورة الشهرية.تساعد عشبة البردقوش أيضًا على تقليل الاكتئاب وتحّسين الحالة المزاجية، واسترخاء الجسم، وتقليل التوتر والقلق، وعلاج الصداع، وتحسين جودة النوم، وعلاج الأرق، تخفيف آلام العضلات والظهر.تساهم عشبة البردقوش في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، وتخفيف التهاب الحلق والسعال، وتخفف المغص وتقلصات المعدة، تحسن صحة المبايض وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.
ما هي أضرار البردقوش للنساء
بعد أن ذكرنا في بداية مقالتنا هذه
معلومات متنوعة عن عشبة البردقوش تتمثّل في كيفية استهلاكها وأبرز فوائدها للجسم، فقد حان وقت الكشف عن أبرز أضرارها لصحّة النساء.بالبحّث وجدنا أنّ عشبة البردقوش تُقدّم فوائد مذهلة للمرأة، ولكن إذا تمّ اسّتهلاكها بكميات مفرطة قد يترتب على ذلك أضرار عديدة، لذا فمن أبرز أضرار البردقوش للنساء ما يلي:
- استهلاك البردقوش بكميات مفرطة يزيد من انقباضات الرحم.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤثر سلبًا على الدورة الشهرية.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤثر سلبًا على المرأة المرضعة.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة يُسبب اضّطرابات هضمية مزعجة.
- استهلاك البردقوش بشكل مفرط قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة يُسبب زيادة فرص الإصابة بأمراض جلدية.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بكثرة قد يؤدي إلى زيادة إفرازات المخاط المهبلية.
- يُقال إنّ تناول البردقوش خلال الحمل بكميات كبيرة ومركّزة يحفّز قدوم الطمث.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش بشكل مفرط قد يؤثر سلبًا على مستوى الهرمونات لدى المرأة.
- يُقال إنّ استهلاك البردقوش يزيد من خطر النزيف عند النساء اللاتي يعانين من اضّطرابات خلال الدورة الشهرية.