فوائد الشمر للالتهابات

هل تعاني من التهابات مختلفة في جسدك؟.. إذا كانت إجابتك بـ"نعم" فلما لا تُفكر في استهلاك الشمر؟ اقرأ يا عزيزي هذا المقال وتعرّف معنا على أبرز فوائد الشمر للالتهابات.الشمر، أو "البسباس"، هي إحدى النباتات العطريّة الشهيرة عالميًّا، تنّتمي إلى الفصيلة الخيمية، تمّتلك قيمة غذائية كبيرة تجعلها كنزًا طبيعيًّا لصحّة الإنسان.يُستخدم الشمر في مجال الطهي، حيث تؤكل مسلوقة أو مطبوخة مع الأرز، أو يُحضّر من بذورها مشروبًا ساخنًا، أو يُستعمل كنوع من أنواع التوابل حيث يُضاف لبعض الأطعمة والمخبوزات والسلطات.يُعتمد على الشمر في مجال الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية لبعض الأمراض التي تصيب الجسم؛ نظرًا لاحّتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المهمّة لصحة الفرد.يحّتوي الشمر على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر والاحماض المهمّة التي بفضلها تتحسّن صحة الإنسان بعد استهلاك الشمر.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ استخدام الشمر يساعد على تحسين وظائف الدماغ، الوقاية من فقر الدم والأنيميا، تقوية المناعة، الوقاية من نمو الأورام الخبيثة، تعزيز خسارة الوزن.يساهم استهلاك الشمر أيضًا في تحسين جودة النوم، تعزيز صحة العيون وتحّسين رائحة الفم، تعزيز صحة البشرة، منع الإصابة بالإمساك، تسهيل الهضم، الوقاية من أمراض القلب وغيرها من الفوائد.

"فوائد الشمر للالتهابات".. بعد أن تعرفنا في بداية هذا المقال على الشمر وكيف يُستهلك، وما هي أبرز فوائده الصحيّة لأجسامنا، فإننا بهذه الفقرة سنوضّح تأثيره الإيجابي في حالة الإصابة بالالتهابات. الالتهابات، هي إحدى الوسائل الدفاعيّة لجهاز المناعة تجاه أي ضرر أو عدوى أو تهيّج يُصيب الجسم، فهي استجابة طبيعية لحماية الجسم من العوامل الضارة كالبكّتيريا والفيروسات والفطريات والسموم.يُصاب الجسم بنوعين من الالتهابات: "الالتهاب الحاد" يحدث نتيجة للإصابة بجرح أو نزلة برد ويستمر لفترة قصيرة، و"الالتهاب المزمن" وهذا الالتهاب يسّتمر لفترة طويلة ويكون مرتبطًا بأمراض مزمنة.والالتهابات التي قد تُصيب الجسم مثل: التهاب المفاصل، التهاب الجهاز التنفسي، التهاب المسالك البولية، التهابات المهبل، الالتهابات الجلدية، التهابات الجهاز الهضمي وغيرها.فإذا كنت يا عزيزي تعاني من التهابات مختلفة في جسدكِ فعليك بتجربة الشمر؛ لامّتلاكه خصائص مضادة للالتهابات، لذا إليك هنا في السطور التالية أبرز فوائد الشمر للالتهابات:
● يساهم الشمر في تقليل التهابات اللثة.
● يساهم الشمر في تقليل التهابات الجلد.
● يساعد الشمر على تقليل الإصابة بالالتهابات.
● يساهم الشمر في علاج التهاب القولون العصبي.
● يساهم الشمر في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
● يساهم الشمر في تخفيف التهاب الشعب الهوائية.
● يساهم الشمر في تخّفيف التهابات الجهاز التنفسي.
● يساهم الشمر في محاربة العدوى مما يقلّل من فرص الإصابة بالالتهابات.
● يساهم الشمر في حماية الجسم من الالتهابات الفطرية والبكتيرية والفيروسية.
● يساهم الشمر في تحّسين مناعة الجسم وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات.