خل التفاح العضوي
خل التفاح العضوي، خل طبيعي لونه مُعكر قليلًا، يُصنع طبيعيًّا من تخّمير عصير التفاح العضوي حتى تظّهر البكتيريا والخمائر التي تُحول سكريات التفاح إلى كحول ثم تحوله بعد ذلك إلى خل.يتميّز خل التفاح العضوي بأنه يحّتوي على ما يُعرف بـ"أم الخل"، وهي مجموعة متنوعة من البكتيريا النافعة والإنزيمات والخمائر والبروتينات التي تلّعب دورًا مهمًّا في عملية التخمير.
يعتبر خل التفاح العضوي من أنواع الخلّ التي يُنصح بإضافتها إلى السّلطات والصّلصات والتتبيلات وغيرها من الأطعمة، أو تناول ملعقة منه مخفّفةً بالماء أو استعماله ضمن خلطات البشرة والشعر.يعد خل التفاح العضوي، من الأنواع المُعتمد عليها في الطب البديل كعلاج بعض الأمراض والمشكلات الصحيّة؛ نظرًا لاحّتوائه على عناصر غذائية ومركّبات ومواد مهمّة لجسم الإنسان.لذا بفضل العناصر الغذائية الموجودة بخل التفاح العضوي، فإنّ استهلاكه باعّتدال يعمل على إمّداد الجسم بالطاقة والنشاط، ويعزز صحة
القلب والكبد والأوعية الدموية وغيرها من الفوائد الأخرى.ما لا يعرفه البعض، أنّ التفاح العضوي، هو التفاح المزّروع بدون مبيدات حشريّة أو أسمدة ومواد كيميائية وصناعية، إذ تعتمد طريقة زراعته على الأسمدة الطبيعية المكافحة للآفات والحشرات فقط.
ما هي فوائد خل التفاح العضوي للنساء
ينصح
الخبراء والأطباء بإدراج خل التفاح العضوي إلى النظام الغذائي خاصّة للنساء، فهذا الخل يساعد على تحسين صحة المرأة وعلاج المشكلات النسائية التي تعاني منها معظم السيدات.بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على خل التفاح العضوي وأبرز فوائده وكيفية تحضيره، فإننا في هذه الفقرة سنذكر لكِ أبرز فوائد خل التفاح العضوي للنساء، وعلي يقين إنكِ لن تتخلّي عنه بعد الآن:
- يخفّف من أعراض انقطاع الطمث.
- يساهم في تقليل أعراض سن اليأس.
- يحّمي المهبل من البكتيريا والفطريات.
- يساهم في تحسين التبويض عند المرأة.
- يساهم في تحسين صحة البشرة والشعر.
- يساهم في تحسين الخصوبة عند النساء.
- يساهم في تنظيم مستوى الهرمونات الأنثوية.
- يقلّل من مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية.
- يساهم في تقليل النزيف الغزير للدورة الشهرية.
- يساعد النساء البدينات على خسارة الوزن الزائد.
- يساهم في علاج مشكلة المبيض متعدد التكيسات.
- يساهم في تقليل ظهور التجاعيد مع التقدم في السن.
- يساهم في تقليل أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
- يساهم في تحسين صحة المهبل وعلاج الحكة المهبلية.
- يساهم في تخفيف تقلصات وآلام عضلات الرحم خلال الحيض.