البابونج
إذا كنت تعاني من مشكلة صحيّة في معدّل الضغط وتستهلك البابونج فأنت في ورطة كبيرة!، اقرأ هذا المقال وتعرّف من خلاله على البابونج وأضرار الإفراط في شربه على ضغط الدم.البابونج، يُطلق عليه عالميًّا اسم "الكاموميل"، هو نوع من الأعشاب القديمة المعروفة منذ آلاف السنين حول العالم، ينّتمي إلى الفصيلة النجمية، ويُستخدم في الطهي والطب البديل.يُستخدم البابونج كأحد أنواع التوابل والبهارات حيث يُضاف إلى بعض الأطعمة، بالإضافة إلى ذلك، فإنّ هذه العشبة يُحضر منها أيضًا مشروبًا دافئًا صحيًّا يُعرف بـ"شاي البابونج".ولا يقتصر دور البابونج على ما سبق، بل يُتعمد على هذه العشبة في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من مضادات أكسدة ومضاد للالتهابات وأحّماض ومركبات وعناصر غذائية مهمّة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ شرب البابونج بكميات معتدلة يساعد على طرّد السموم المتراكمة بالجسم، علاج الأرق واضّطراب النوم، تقوية الجهاز المناعي، تحسين صحة الجهاز الهضمي.يساهم شرب شاي البابونج بشكل معتدل في تخفيف الصداع، تهدئة الأعصاب، واسترخاء الجسم، تحسين جودة النوم، تخفيف العضلات، تقليل الشعور بالتوتر والقلق، خسارة الوزن وغيرها من الفوائد.
ما هي أضرار البابونج على الضغط
"أضرار البابونج على الضغط".. بعد أن تعرفنا على البابونج وكيفية الاستفادة منه وقيمته الغذائية وفوائده الصحيّة، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح لكم أبرز أضرار البابونج على الضغط.تشير العديد من التقارير إلى أنّ البابونج يعد من الأعشاب المفيدة وخاصّةً لو كنت مريضًا لضغط دم مرتفع وتسّتهلك شاي البابونج باعتدال، لكن إذا تمّ الإفراط وكنت تعاني من ضغط منخفض فهنا الكارثة.إذ يُشكل البابونج خطرًا على مرضى ضغط الدم المنخفض، فإذا كنت تستهلك الشاي المصنوع منه بكثرة فيجب عليك التوقف لتجنّب أضراره والتي من أبرزها ما يلي:
- يُقال إنّ شرب البابونج بكثرة من قبل مرضى ضغط الدم المنخفض قد يصيبهم بالإغماء.
- يُقال إنّ شرب البابونج بكميات مفرطة قد يؤدي إلى هبوط حاد في ضغط الدم عند مرضى الضغط المنخفض.
- يُقال إنّ شرب البابونج بكثرة من قبل مرضى ضغط الدم المنخفض قد يؤدي إلى إصابتهم بالغثيان والقيء.
- يُقال إنّ شرب البابونج بكثرة من قبل مرضى ضغط الدم المنخفض قد يؤدي إلى شعورهم بالدوار والدوخة.