الكركديه
الكركديه، هو نبات عشبي معمّر عالمي، ينّتمي إلى الفصيلة الخبازيّة، يُزرع في أماكن عديدة ومختلفة في الوطن العربي، تعد الأجزاء الأكثر استخدامًا منه هي: "الأوراق" و"الأزهار" خاصّة وهي مجفّفةً.يمّتلك نبات الكركديه أزهارًا حمراء اللون تحيط بها أوراقًا يتمّ استعمالهما في تحّضير ألذّ المشروبات ألا وهي: "شاي الكركديه"، و"عصير الكركديه"، وهذه المشروبات عادة تكون حمراء داكنة أو فاتحة اللون.ويحظى الكركديه بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية المهمّة لصحّة الإنسان.لذا بفضل ما يحتوي عليه الكركديه، فإنّ تناوله بكميات معتدلة يساعد على تحسين صحة الفرد وإمّداد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة العظيمة، وحمايته من أمراض غير متوقعة.ما هي فوائد الكركديه للنساء
"ما هي فوائد الكركديه للنساء".. بعد أن تعرفنا على نبات الكركديه وقيمته الغذائية فإننا في هذه الفقرة سنرّصد لكم أبرز الفوائد التي ستعود على صحّة المرأة من استهلاك هذا المشروب باعتدال:- يساهم في علاج عسر الطمث.
- يساهم في تنّظيم معدل ضغط الدم.
- يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية.
- يساهم في تحّفيز تدفق الدم إلى الرحم.
- يساهم في تحّسين صحة البشرة والشعر.
- يساهم في تقليل أعراض الدورة الشهرية.
- يحسّن صحة الجهاز الهضمي عند المرأة.
- يساهم في تقليل نسبة الكولسترول الضار.
- يساهم في تقوية الجهاز المناعي عند النساء.
- يُقال إنه يساهم في علاج العقم عند النساء.
- يحّمي النساء من الاكتئاب وتقلّبات المزاج.
- يعمل على تنّظيم موعد نزول الدورة الشهرية.
- يحدّ من الإفراط في تناول الطعام خلال الحيض.
- يساعد النساء البدينات على خسارة الوزن الزائد.
- يساهم في تخّفيف أعراض سن اليأس عند النساء.
- يساهم في تخّفيف تقلّصات وآلام الدورة الشهرية.
- يساهم في تحسين صحة الجهاز التناسلي الأنثوي.
- يساعد على تخّفيف الأعراض المزعجة قبل الحيض.
- يُقال إنه يساهم في إبطاء تطور الخلايا الخبيثة بالثدي والجلد.
فوائد الكركديه الساخن للنساء
هل أنتِ من محبي شرب الكركديه الساخن (شاي الكركديه)؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فبعد قراءة هذه الفوائد ستُغيّرين رأيك يا عزيزتي، إليكِ أبرز فوائد الكركديه الساخن للنساء:- يقوي المناعة.
- يعزز فقدان الوزن الزائد.
- يحسّن الصحة الإنجابية.
- يضّبط معدل ضغط الدم.
- يُرطب الجسم ويخفّض حرارته.
- يعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
- يقلّل تشنّجات الدورة الشهرية.
- يحسّن صحة القلب والشرايين.
- يقلّل التوتر والقلق عند المرأة.
- يقلل من إصابة المرأة بالالتهابات.
- يخفّف أعراض سن اليأس عند المرأة.
- يعمل على توازن الهرمونات الأنثوية.
- يخفّف من أعراض الدورة الشهرية.
- يعمل على تهدئة عضلات الرحم.
- يساهم في تخفيف انتفاخ البطن خلال الحيض.
- يساهم في حماية المرأة من التقلّبات المزاجية والهرمونية.
- يساهم في تخفيف شعور المرأة بالتعب والإرهاق خلال الدورة الشهرية.