فوائد فطر عرف الأسد للمفاصل

فطر عرف الأسد

"فوائد فطر عرف الأسد للمفاصل".. هذا هو عنوان مقالتنا اليوم، فإذا كنتِ تعانين من مشكلات بالمفاصل دائمًا عليكِ بهذا الفطر، فهل تعرفي عنه أي شيء؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فاقرئي هذا المقال.
فطر عرف الأسد، أو كما يُطلق عليه اسم "القنفذ الملتحي"، هو أحد أنواع الفطريات الصالحة للأكل، يُشبه القنفذّ أو الشعاب المرجانية، إذ يمّتلك أشواكًا طويلة تُشكّل غطاءً كالزّغب، واللب شبه الكروي.
ينتمي فطر عرف الأسد إلى عائلة فطريات الأسنان، أمّا موطنه الأصلي فيعود إلى كل من أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا، ويعد هذا الفطر ذو لون أبيض كريمي يتغيّر عندما يجفّ إلى البني المصّفر.
يُستهلك فطر عرف الأسد نيئًا أو مطبوخًا، يُقال إن نكهته قريبة من المأكولات البحرية، كما يُمكن أيضًا استهلاكه منقوعًا كالشّاي، ويتوفّر مجفّفًا في الصيدليات في شكل مسحوق أو صبغة أو كبسولات مُغلّفة.
يعتبر فطر عرف الأسد من أنواع الفطريات المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساهم في تحسين صحة الفرد وإمّداد جسده بفوائد صحيّة مذهلة، فعلى سبيل المثال يساهم هذا الفطر في خسارة الوزن الزائد.
يساعد تناول فطر عرف الأسد باعتدال على تقوية الجهاز المناعي، كما يُحسّن من صحة القلب والشرايين، ويخفّض من نسبة السكر في الدم، ويقلل من معدل ضغط الدم المرتفع.
يساهم تناول فطر عرف الأسد في تخفيف الالتهابات، الوقاية من الأورام الخبيثة، تقليل التوتر والقلق، تخفيف اضّطرابات الجهاز الهضمي، وغيرها من الفوائد الأخرى بشرط عدم الإفراط في تناوله.

ما هي فوائد فطر عرف الأسد للمفاصل

"فوائد فطر عرف الأسد للمفاصل".. بعد أن تعرفنا في بداية المقال على فطر عرف الأسد وكيفية استخدامه وأبرز فوائده للجسم بشكل عام، فإننا بهذه الفقرة سنرّصد تأثيره الإيجابي على صحة المفاصل.
بالبحّث وجدنا أنّ استهلاك فطر عرف الأسد بشكل معتدل يساهم في تحسين صحة المفاصل وإمّدادها بفوائد عديدة، لذا إذا كنتِ تعانين من مشكلة بالمفاصل إليكِ هنا أبرز فوائد فطر عرف الأسد:

• يساهم تناول فطر عرف الأسد في تقليل التهابات المفاصل.
• يساهم تناول فطر عرف الأسد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
• يُقال إنّ استهلاك فطر عرف الأسد يحّمي من الإصابة بهشاشة العظام.
• يساهم تناول فطر عرف الأسد في تقليل الآلام الناتجة عن التهابات المفاصل.
• يساهم تناول فطر عرف الأسد في تخّفيف التورم الناتج عن التهاب المفاصل.
• يُقال إنّ استهلاك فطر عرف الأسد يساهم في تخفيف آلام المفاصل العصبية.
• يُقال إنّ تناول فطر عرف الأسد يساعد على تجديد الأنسجة الضامة ويُصلح الغضاريفّ.
• يُقال إنّ تناول فطر عرف الأسد يعزز نمو الأعصاب المتضررة أو الملتهبة مما يؤثر إيجابيًّا على المفاصل.