فوائد المانجوستين
المانجوستين أو كما يُلقّبها الكثيرون بـ"ملكة الفاكهة"، هي عبارة عن فاكهة استوائية تُنتجها شجرة دائمة الخضرة يصل طولها لـ25 مترًا، ويعود موطنها الأصلي إلى جزر سوندا وجزر الملوك.تعد المانجوستين (جوز جندم)، عبارة عن ثمرة صغيرة مقسّم على عدّة قطاعات يُشبه فصوص الثوم، ذات قشرة بنفّسجية اللون، يؤكل لبّها الأبيض الداخلي الهش ذو المذاق الحامض الحلو.تعتبر المانجوستين من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية، إذ تحّتوي على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض وغيرها من العناصر الغذائية الضروريّة لجسم الإنسان.بفضل هذه العناصر الغذائية فإنّ تناول فاكهة المانجوستين يساهم في تحسين صحة الإنسان وإمّداد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة ولعل أبرز فوائد المانجوستين ما يلي:- تقوي المناعة.
- تعالج الإسهال.
- تقلل الالتهابات.
- تعزّز نمو الأسنان.
- تعالج السيلوليت.
- تحسن صحة اللثة.
- تعالج قرحة المعدة.
- تُحسّن صحة القلب.
- تعالج التهابات الجلد.
- تساهم في إدارة الوزن.
- تساهم في بناء العظام.
- تعالج الجروح الجلدية.
- تُنظم وظيفة الأعصاب.
- تخفّف الدوخة والدوار.
- تخفّف أعراض الاكتئاب.
- تخفّف الحمى والسخونة.
- تنظّم تقلّصات العضلات.
- تحّمي من هشاشة العظام.
- تحّمي من تصلّب الشرايين.
- تُخفض الكولسترول الضار.
- تُخفّض ضغط الدم المرتفع.
- تمد الجسم بالطاقة والنشاط.
- تُحسّن صحة ومظهر البشرة.
- تعالج حب الشباب والندوب.
- تمنع نمو البكتيريا والفطريات.
- تقضي على رائحة الفم الكريهة.
- تحسّن الدورة الدموية بالجسم.
- تُخفف التصبغات والبقع بالبشرة.
- تقّضي على الجراثيم والفيروسات.
- تطّرد الفضلات المتراكمة بالجسم.
- تحارب تراكم البلاك على الأسنان.
- تحسّن مستويات السكر في الدم.
- تُسرع من التئام الجروح الجلدية.
- تُحارب علامات الشيخوخة بالبشرة.
- تُخفّف من حدّة أعراض انفصام الشخصية.
- تعمل على إبطاء نمو الخلايا الخبيثة في الجسم.
- تُخفّف من حدّة أعراض اضّطراب ثنائي القطب.
ما هي فوائد المانجوستين للحامل
تلّعب المانجوستين دورًا مهمًّا في صحة المرأة الحامل، فإذا كنتِ في حاملًا فإليكِ يا عزيزتي أبرز فوائد المانجوستين للحامل:- يقوي مناعة الحامل.
- يعالج قرحة المعدة.
- يحسّن صحة الحامل.
- يمد جسم الحامل بالطاقة.
- يساعد على علاج الإمساك.
- يزيد من مرونة بشرة الحامل.
- يعزّز نمو الجنين بشكل سليم.
- يقوي العظام والأسنان للحامل.
- يقلّل من أعراض إكتئاب الحمل.
- يخفّف الشعور بالدوخة والدوار.
- يحّمي الحامل من سكري الحمل.
- يقلل من شعور الحامل بالإرهاق.
- يقلّل من فرص إصابة الحامل بالعدوى.
- تقلل من فرص حدوث تشوهات خلقية للأجنة.
- يساهم في تكوين الغضاريف والهيّكل العظمي للأجنة.
- يحّمي الأم والجنين من فرص الإصابة بالأورام الخبيثة.